Mối quan hệ gia đình là một trong những mối quan hệ quan trọng nhất trong cuộc đời mỗi con người. Một người không có mối quan hệ hài hòa, tốt đẹp với chính gia đình của mình thì rất khó để sống một cuộc đời tốt đẹp, càng khó chữa lành những sang chấn tâm lý. Vì thế, muốn chữa lành bản thân thì cần quay về kết nối với gia đình.