Đi bộ ngoài trời có lẽ mang đến cho mình khoảng thời gian dễ chịu nhất trong ngày. Mình thích nhất cảm giác nghe gió lùa bên tai, thả tầm nhìn lên khu rừng nhỏ xung quanh và đặc biệt nhất là ngắm bầu trời. Mình gọi đó là mảnh trời xinh biến đổi kỳ ảo từng ngày, thậm chí từng phút.

🍀 Khu vườn ngôn từ của Nga.

📝Blog: https://iamnga.home.blog

📺 YouTube: https://www.youtube.com/iamnga

👍 Facebook: https://www.fb.com/iamnga.creator

Sau một thời gian, mình bắt đầu làm vài việc rất nhỏ. Chẳng hạn, ít lên mạng xã hội hơn. Bởi vì mình nhận ra mỗi lần nhìn vào cuộc sống của người khác, tâm trạng mình lại tệ đi. Hoặc mỗi khi mình bắt đầu tò mò chuyện của người khác, mình lại tự nói với bản thân: “Không phải việc của mình.” Nghe hơi lạnh lùng nhưng nó cứu mình khỏi khá nhiều pha overthink vô ích.

🍀 Khu vườn ngôn từ của Nga.

📝Blog: https://iamnga.home.blog

📺 YouTube: https://www.youtube.com/iamnga

👍 Facebook: https://www.fb.com/iamnga.creator

Mỗi khi viết xong, mình sẽ tự đọc lại, như một độc giả trung thành nhất của chính mình. Nhiều khi đọc lại mới thấy khoảng cách từ ý tưởng trong đầu đến con chữ thành hình trên giấy, đã bớt tiêu cực và thêm vào nhiều sự tử tế với bản thân. Chữ đã giúp mình nuôi tâm như vậy.

🍀 Khu vườn ngôn từ của Nga.

📝Blog: https://iamnga.home.blog

📺 YouTube: https://www.youtube.com/iamnga

👍 Facebook: https://www.fb.com/iamnga.creator

Hình tượng con rắn trong giấc mơ của mình tựa như dáng hình của âu lo. Mình sợ hãi, chạy trốn khỏi nó, nhưng nó không hề nguy hiểm, lại còn đuổi theo mình, như thú cưng quấn chủ. Giấc mơ rắn bò vào nhà tượng trưng cho những yếu tố bất an xâm nhập vào không gian nội tâm. Có lẽ vấn đề không nằm ở việc đuổi nó đi mà hiểu nó là gì, và tại sao nó theo mình.

🍀 Khu vườn ngôn từ của Nga.

📝Blog: https://iamnga.home.blog

📺 YouTube: https://www.youtube.com/iamnga

👍 Facebook: https://www.fb.com/iamnga.creator

Qua chiêm nghiệm từ chính cuộc đời mình, đồng thời quan sát từ phim ảnh và cuộc sống của những người khác, mình thấy dường như không ai sống dễ dàng cả. Ai cũng có những nỗi khổ riêng mà Phật giáo đã gom lại thành “bát khổ”. Không ai sung sướng hơn ai, người khác không khổ hơn mình mà mình cũng không sướng hơn họ. Sinh ra làm kiếp con người thì phải chấp nhận khổ đau như một phần của cuộc đời. Trong cuốn Luyện tâm thức, tác giả Dorothy Carnegie đã viết rằng: “Trời không cưng riêng ai. Sớm muộn gì đời sống cũng dạy cho ta biết rằng loài người là anh em ruột thịt với nhau trong cái thế giới bình đẳng của đau khổ.”

“Con đói quá nên mới trở về” - đó là câu trả lời mà Song Hye Won trong Little Forest đã nói với người bác của mình khi được hỏi tại sao lại rời Seoul để về quê. Và cô ấy nói sự thật theo đúng nghĩa đen.

Qua quan sát trên phim ảnh và ngoài đời thực, mình thấy đằng sau mỗi quyết định bỏ phố về quê của nhân vật là một biến cố hoặc một nỗi đau nào đó.

Đa số mọi người sẽ chọn theo số đông, nỗ lực học hành, sau khi tốt nghiệp sẽ cố gắng tìm một công việc tốt ở thành phố để phát triển sự nghiệp. Chỉ khi gặp một biến cố nào đó hoặc cuộc sống nơi thị thành quá khó khăn thì họ mới chọn bỏ phố về quê.

Mình biết nhiều người vẫn đang loay hoay với cuộc đời của mình. Mình mong bạn dù sống ở đâu, làm gì thì bạn vẫn tìm thấy sự bình yên cho tâm hồn. Dù hôm nay bạn phải đối mặt với chuyện gì thì cũng hãy tin tưởng vào bản thân, vì khả năng thích nghi của con người là vô hạn.

📑Đọc bài: https://wp.me/pd0W5K-1i5

🎁 Ủng hộ Nga: https://iamnga.home.blog/support/

🥰Follow Nga:

📺 YouTube: https://www.youtube.com/iamnga

📝Blog: https://iamnga.home.blog/

👍 Facebook: https://www.fb.com/iamnga.creator

Trong số những nơi bạn từng sống hay ghé qua, có nơi nào khiến bạn có cảm giác “thuộc về” không? Có miền đất nào khiến bạn luôn cảm thấy nhớ nhung, lưu luyến không rời? Có khi nào sau những chuỗi ngày mệt nhoài với đủ thứ chuyện, bạn muốn tìm về một nơi an lành cho tâm hồn?

Mình nhận ra rằng ta yêu một mảnh đất không phải vì ở đó có gì mà bởi vì ở đó có ai. Chính những kỷ niệm bên những người ta thương yêu mới khiến nơi đó trở nên đáng nhớ.

Tại sao những bài hát ta nghe thời niên thiếu lại hay hơn bất kỳ bài hát nào ta nghe khi đã trưởng thành? Có thể bạn chưa biết, gu âm nhạc được gieo trồng từ khi ta mới lọt lòng và phát triển mạnh mẽ nhất ở những năm tháng thiếu niên. Thứ âm nhạc mà chúng ta nghe khi còn nhỏ trở thành một vùng ký ức dịu êm. Khi lớn lên, những thanh âm xưa cũ trở thành một phần ký ức của quá trình trưởng thành. Một giai điệu, một mùi hương quen thuộc là cách nhanh nhất đưa ta về miền ký ức.

Mối quan hệ gia đình là một trong những mối quan hệ quan trọng nhất trong cuộc đời mỗi con người. Một người không có mối quan hệ hài hòa, tốt đẹp với chính gia đình của mình thì rất khó để sống một cuộc đời tốt đẹp, càng khó chữa lành những sang chấn tâm lý. Vì thế, muốn chữa lành bản thân thì cần quay về kết nối với gia đình.