Ni Buenas Ni Malas

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By Ni Buenas Ni Malas PodcastBusinessEntrepreneurship
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Ni Buenas Ni Malas episodes

  • E60. Síndrome del burnout

    En el episodio de hoy, nos adentramos en un tema serio, pero fundamental: el Síndrome de Burnout. 🔥😓 ¿Cómo reconocer las señales, enfrentar el agotamiento y recargar nuestras baterías emocionales?

    Busca el episodio en #Spotify, #ApplePodcast y #YouTube y acompáñennos en esta charla mientras exploramos las causas, consecuencias y estrategias para combatir este fenómeno que afecta a muchos. Recuerda que el autocuidado es más que necesario. 🌱💪

    39 min
  • E59. Y ahora, ¿cómo me pongo el bikini?

    Llegó el verano y con él la pregunta del millón: Y ahora, ¿cómo me pongo el bikini? 👙😅 Te esperamos en un episodio repleto de remordimientos, consejos y anécdotas que, por lo menos a nosotras, nos ayudaron a llenarnos de motivación 💪💪

    Busca el episodio en #Spotify, #ApplePodcast y #YouTube y acompáñanos a enfrentarnos a la temida tarea de ponerse el bikini y empezar el año enfocadas en nuestro bienestar. 💃🏖️

    37 min
  • E58. Inteligencia Emocional

    ¡Bienvenidos al primer episodio del año! 🎙️💖 Este 2024 arrancamos con fuerza explorando el fascinante mundo de la inteligencia emocional. 💪🧠 ¿Cómo gestionamos nuestras emociones en este viaje llamado vida? Desde la empatía hasta el autoconocimiento, nos sumergimos en las claves para cultivar una inteligencia emocional fuerte.

    Busca el episodio en #Spotify, #ApplePodcast y #YouTube y prepárense para anécdotas, consejos prácticos y, por supuesto, risas mientras exploramos juntos el increíble poder de entender y manejar nuestras emociones.
    🚀🤗 ¡Que este año nos encuentre más conectados con nuestras emociones y listos para abrazar todas las experiencias que nos esperan! 🌈💙

    42 min
  • E57. Cómo cierras el 2023

    Se acaba el 2023 🎉✨ y lo cerramos con un episodio lleno de emociones, risas y reflexiones. 🥳💬 Desde momentos épicos hasta lecciones inolvidables, repasamos lo mejor del año y nos preparamos para un 2024 lleno de nuevas historias y conexiones.

    ¡No te lo pierdas! Busca el episodio en #Spotify, #ApplePodcast y #YouTube y cuéntanos que te dejó el 2023 🚀✨
    ¡Una vez más les agradecemos a todos por ser parte de nuestra familia Ni Buenas Ni Malas🌟🎙️

    39 min
  • E56. El Apego

    Esta semana en Ni Buenas Ni Malas exploramos el vínculo especial entre madre e hijo y cómo moldea nuestra esencia. 🤱👶 ¿Cómo influye este primer lazo en la construcción de nuestra personalidad? Desde la seguridad hasta la independencia, desentrañamos los hilos invisibles que se tejen en los primeros momentos de nuestras vidas.

    ¿Cómo influye nuestra relación con las posesiones materiales, en nuestra conexión con el mundo y las personas que nos rodean? 🛍️💔¡No se pierdan nuestras reflexiones sobre cómo desenredar estos lazos para vivir una vida más plena!

    42 min
  • E55. Los Valores: ¿cómo han cambiado?

    Esta semana en Ni Buenas Ni Malas hablamos de los valores y desenterramos la gran pregunta: ¿cómo han cambiado con el tiempo? 🔄 Desde las épocas de nuestros abuelos hasta la era de las redes sociales, exploramos las transformaciones que han dado forma a lo que valoramos hoy en día.

    ¿Se han vuelto más flexibles o más sólidos? ¿La tecnología ha redefinido nuestra escala de prioridades? 📱💖 ¡Acompáñennos en este viaje lleno de anécdotas, reflexiones y hasta algunas confesiones personales! 😅
    Busca el episodio en #Spotify, #ApplePodcast y #YouTube y cuéntanos tus historias en los comentarios 🚀✨

    42 min
  • E54. En qué época te hubiera gustado vivir

    Esta semana nos adentramos en una máquina del tiempo mental 🕳️💭 y exploramos las épocas pasadas que nos hacen soñar despiertos. ¿En cuál habrías encajado a la perfección? 🤔

    Desde la elegante Belle Époque hasta la enigmática antigua Roma, viajamos por el tiempo y te llevamos de paseo por los recuerdos históricos.

    ¿Cuál es tu época favorita? ¡Comparte tus sueños de viaje en el tiempo en los comentarios! ⏳👇 Y, por supuesto, busca el episodio completo en #Spotify, #ApplePodcast y #Youtube para descubrir nuestras elecciones y razones detrás de cada era. 

    43 min
  • E53. Suerte o Destino

    ¿Tienes un amuleto de la suerte o confías en tu destino? 🤔 En nuestro episodio de esta semana, vamos a explorar si la suerte es real o simplemente una coincidencia cósmica. 😄🌟

    A nosotras nos encanta decir: “Con las metas en el cielo y los pies en la tierra”. 

    Busca el episodio en #Spotify, #ApplePodcast y #YouTube y cuéntanos tus historias en los comentarios 🍀🤩

    38 min

About Ni Buenas Ni Malas

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Auténticas, espontáneas, apasionadas y valientes... a veces un poco soñadoras, pero siempre sinceras. Ni Buenas Ni Malas un podcast donde somos nosotras, siendo nosotras. Desahogándonos, hablando de los temas que nos interesan y de seguro a ti también. Conducido desde Panamá por Leikmar Motta, Maricel Méndez y Alexandra Ciniglio, y desde Miami por Ginette Velásquez. Profesionales, esposas, madres y amigas compartimos nuestras reflexiones y experiencias de vida en una conversación íntima y divertida con la complicidad que nos dan 30 años de amistad.