你是否相信努力就會成功？

大多數的人因為接受了這樣的想法，所以一直習慣專注在努力的投入時間跟精力來創造成功的生活。但往往這樣的策略讓更多人很快速的burn out卻還是沒有感受到自己已經成功了。原因就是因為，你專注在達成某種目標，卻忘了去釐清努力追求目標背後的意義是什麼，只記得一直追著這個表面的目標，很容易陷入一種急迫感，因為當你相信達到目標的你才能成為夠好的你，就會讓你很難接受現在的自己。

你是否正處在這樣的惡性循環中？

在這一集的podcast我期望讓你看到不同的成功方法！期望讓你在實現夢想的過程中不用犧牲掉自己健康與生活品質的方法！這樣的方法會需要你拋掉很多舊有的觀念，因為跟你以往依賴的策略是完全顛倒的！

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