＃早起 ＃有效率 ＃時間管理
今天來和大家分享池田千惠的起床後的黃金一小時。
這本書分七章。第一章是起床大作戰。
作者擔任早起教育指導師有十多年，他發現不能順利早起，或早起後做事效率不高的人，有幾個共同特徵，
第一是不懂得確定優先順序。
第二是優先順序確定有誤。
第三是容易中途迷失方向。
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