李淳廉/黃帝內經養生新解系列

你身體裡藏著的靈丹妙藥 /李淳廉 《黃帝內經》新解第35集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧

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生活中，我們多少都會遇到身體不舒服的時候，如頭痛、睡眠不好、腸胃不舒服之類。這些日常毛病大多沒有嚴重到非去看醫生或上醫院的地步？但你這時就會想，吃藥嗎？是藥三分毒，忍着嗎？那多痛苦，還會影響心情和工作效率。



其實，人體經絡的每一個穴位都是靈丹妙藥，很多小毛病可以通過刺激經絡穴位來緩解。這些經穴在我們體內就像自備的藥鋪，當我們感到不適或生病的時候，我們可以從自身的藥房中找到來對症治療，也就是說，人體60%-100%症狀和疾病自身完全有治癒能力的。

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李淳廉/黃帝內經養生新解系列By 李淳廉