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李淳廉/黃帝內經養生新解系列
By 李淳廉
中國三大奇書之一，也是一切中醫養生的根本，對後世的中醫學理論與實踐有著深遠的影響的「黃帝內經」延續中華民族兩千五百年歷久彌新的養生絕學，應用在變化快速的高科技時代，有更符合時代的解讀與見解。跟著李淳廉一起領悟經典，養生有理。
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FAQs about 李淳廉/黃帝內經養生新解系列:
How many episodes does 李淳廉/黃帝內經養生新解系列 have?
The podcast currently has 86 episodes available.
李淳廉/黃帝內經養生新解系列 episodes:
November 11, 2025你不是懶，是「寒濕」偷走了你的能量！ 3 道食療方，溫陽化濕從今天開始/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第86集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 
November 04, 2025過勞死不是突然發生的——而是你的陽氣正在悄悄耗盡/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第85集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 October 29, 2025心有餘而力不足？《黃帝內經》教你從脊椎、骨盆養回陽氣/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第84集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 October 21, 2025補氣之前，先問「氣為何不足？」——《黃帝內經》教你辨證補氣，避免越補越虛/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第83集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 October 14, 2025節食=傷陽氣？中醫揭密：90%人減肥都搞錯了。吃不多還是胖？問題不在吃的多寡，而在『脾不散精』！/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第82集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 October 07, 2025你以為的「有骨氣」，其實是腎在撐著你？「骨氣」不是性格，而是你的底氣？/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第81集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 September 30, 2025舌診—身體的晴雨表，藏在你舌尖上的中醫密碼/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第80集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 September 23, 2025手腳冰涼不是小事——百病由寒起，陽氣是根本/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第79集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 September 16, 2025亂吃寒涼藥＝慢性自殘？虛熱誤當實熱，小心陰陽兩虛！/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第78集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧 September 09, 2025熬夜熬的不是命，是「陽氣存款」！人到中年，該懂正確使用生物鐘了/ 李淳廉 《黃帝內經》新解第77集/每集十分鐘，帶您黃帝內經的養生智慧
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