每個人的體質都不同於他人，也就是說體質具有差異性。盡管體質具有一定的穩定性，但也並非一成不變的，通過我們後天的調理，還是可以改變的。中醫體質學的形成，經歷了數千年的理論積澱，其中黃帝內經爲中醫體質理論的源頭，黃帝內經中指出，「人之生也有剛有柔，有弱有強，有短有長，有陰有陽」。