人世间的一草一木都与我们息息相关

把大自然跟自己融为一体随时感受自然界能量的流动

可以让身心更加放松与舒展！

请想象自己是一棵大树

感受大树的根深入士壤之中

感受着如大树般的生命力

感受大树的生命历程！

极乐鸟冥想致力于打造情绪健康（mood wellness）的生活方式平台。

通过科学与实践帮助更多人稳定情绪、健康身心、自我觉察。

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