現實世間，真相一直毫不遮掩地呈現在我們眼前！但是人們總是習慣用很多方式，美化不想面對與承認的事實。

“老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得”乃人生之正常、平常事，我們不要掙扎於“知”又“不想知”；不要掙扎於“明明是這樣，卻又不想這樣”。能如是，苦就會在現在止息。

你現在最需要的不是智慧，而是誠實——誠實地面對現實、面對自己，將自我美化、自我合理化的想法、做法、說法移除。