Wenn Aufträge ausbleiben, Projekte enden oder die Auslastung sinkt, entsteht oft ein innerer Druck zwischen Langeweile und Anspannung. In dieser Episode erfährst du, warum sich wenig Arbeit so belastend anfühlen kann und wie du besser mit Leerlauf, Unterforderung und einer schlechten Auftragslage umgehst.

Ich zeige dir, wie du in dieser Phase deinen Selbstwert vom Arbeitspensum entkoppelst, deine Resilienz stärkst und neue Sinnquellen im Job findest. Selbst dann, wenn gerade wenig zu tun ist. Außerdem bekommst du konkrete Tipps und Reflexionsfragen, um gelassener, selbstwirksamer und psychisch stabil zu bleiben. 🌿

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Übrigens: Impulse für mehr Erfolg und weniger Stress im Büro gibt es auch zum Lesen in meinem Blog unter https://www.veronika-hubl.de/ und zum Hören unter https://hypnose.podcaster.de/entspannung-fuers-buero.rss