Nico Grupe

Hace unos días di una clase en vivo sobre procrastinación y se conectaron más de 900 personas.

900 profesionales que, como muchos de nosotros en algún momento, están cansados de postergar lo que realmente importa.

En este episodio te cuento qué pasó en esa clase, qué descubrí sobre las personas que se sumaron y por qué la procrastinación no es lo que la mayoría cree.

Hablamos de los 5 tipos de procrastinadores, del sistema que uso para transformar metas en acciones concretas y de una verdad incómoda: muchas veces la procrastinación no es el problema… es el síntoma.

Si sentís que estás ocupado todo el tiempo pero avanzando poco, este episodio es para vos.

Y recordá: todavía estás a tiempo de que este sea el año en el que dejás de postergar tu vida.

¿Te acordás de los objetivos que te pusiste el 1 de enero?

Estamos en marzo… ¿cómo van?

En este episodio hablamos del error que hace que el 80% de las personas abandone sus metas antes de febrero. Y no, no es falta de disciplina. Es algo mucho más profundo: estar persiguiendo objetivos que en realidad no son tuyos.

Te cuento la historia de cómo yo mismo pasé un año entero corriendo detrás de metas que “en papel” eran perfectas, pero que por dentro me dejaban vacío.

Vas a descubrir:

• La diferencia entre objetivos impuestos y objetivos alineados

• Por qué el éxito externo no garantiza plenitud

• Las 3 preguntas que pueden redefinir completamente tu 2026

• Cómo aplicar el enfoque del Método FARO para diseñar metas con propósito

Todavía estás a tiempo de redirigir tu año.
Pero primero necesitás hacer una pausa y preguntarte:

¿Esto que estoy persiguiendo es realmente mío?

Si el episodio resonó con vos, escribime por Instagram, comentame que venís del podcast y te comparto un ejercicio práctico que trabajo con mis clientes para aclarar sus objetivos.

No se trata de hacer más.
Se trata de hacer lo correcto.

🚀 Si quieres que personalmente te ayude a dejar de procrastincar, tener una productividad con sentido y establecerte metas claras MIRÁ ESTE VIDEO 👉 bit.ly/metodo-faro-yt

¿Por qué abandonás tus metas aunque tengas talento y motivación?

En este episodio hablamos de la verdadera ventaja competitiva: perseverancia bien diseñada. No se trata de fuerza de voluntad. Se trata de entender cómo funciona tu cerebro y construir un sistema que pueda ejecutar incluso cuando no tenés ganas.

Vas a aprender:

• Por qué el 92% abandona sus objetivos antes de marzo

• Cómo tu cerebro evalúa metas (y por qué las bloquea)

• El error de las metas vagas y sin identidad

• Qué son las antimetas y cómo reducen la ansiedad

• Cómo aplicar el método GPS (Goal, Plan, System) en menos de 10 minutos

• El caso real de Lucas y cómo dejó de depender de la motivación

Si estás cansado de empezar fuerte y abandonar a mitad de camino, este episodio te va a mostrar cómo diseñar metas sostenibles basadas en psicología y neurociencia aplicada.

🎯 Al final te dejo un reto práctico de 7 días y la plantilla para que armes tu propio sistema.

Hola gente! Espero que esten muy bien 🙌🏼

En este episodio quiero hablar de algo que nos pasa a muchos:
Cómo pasar de la saturación a la ejecución.

No se trata de trabajar menos, sino de saber qué hacer cuando te saturás.
Cuando no das más, cuando todo parece urgente, cuando sentís que está todo “prendido fuego” y eso te deja paralizado.

El objetivo de este podcast es ayudarte a salir de ese estado de bloqueo mental y pasar a un estado donde puedas ejecutar, avanzar y sentir que realmente estás progresando.

Vamos a ver cómo diseñar un sistema que te saque del estancamiento.
Un sistema que te ayude a dejar de pensar todo el tiempo y empezar a moverte con más claridad, foco y dirección.

Si hoy te sentís ocupado pero estancado, este episodio es para vos.

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Durante años viví obsesionado con “aprovechar el tiempo”.

Llenaba mi agenda hasta el último minuto… pero por dentro me sentía vacío.

En este episodio te cuento qué aprendí después de vivir así:

por qué estar ocupado no es lo mismo que avanzar,

cómo dejar de correr detrás de una versión de vos que no existe

y qué mirar primero antes de planificar tu semana para no caer en burnout.

Si hoy sentís que tu agenda está llena pero vos no,

este episodio te va a ordenar la cabeza y ayudarte a encontrar una productividad que sí tenga propósito.

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Durante mucho tiempo pensé que no podía concentrarme porque tenía demasiadas cosas que hacer.
Pero la verdad era otra.
No era falta de tiempo ni de disciplina… era ruido mental.

En este episodio te cuento cómo descubrí que la concentración no se entrena con fuerza de voluntad, sino aprendiendo a estar presente.
Hablo de lo que pasa cuando vivimos en piloto automático, buscando soluciones afuera, sin darnos cuenta de que el problema está en el ruido interno.

Cuando dejé de intentar concentrarme, empecé a poder hacerlo.
Porque la atención no se fuerza, se recupera.

💭 Quizás vos también pensás que no podés concentrarte.
La pregunta es: ¿qué parte de vos está pidiendo silencio?

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¿Sentís que todos tus días se parecen?
Que te levantás cansado, que todo te pesa, que nada cambia.

Eso que llamás “agotamiento” puede tener una raíz más profunda.
Eckhart Tolle lo llama el cuerpo del dolor.
Joe Dispenza, la mente cuerpo.
Distintos nombres para la misma trampa: vivir en automático, repitiendo los mismos pensamientos, emociones y rutinas una y otra vez.

Pero la salida existe.
Empieza cuando decidís observarte, cuestionar tus hábitos y cambiar conscientemente tu forma de pensar.
Porque si seguís haciendo lo mismo… vas a obtener los mismos resultados.

Durante una semana nos conectamos en vivo cada día, una hora por día, para trabajar en desbloquear nuestra mejor versión.

Fue un espacio para frenar, reflexionar y recuperar dirección.
Porque cuando vivís en automático, no avanzás: solo repetís.

Y si estás en ese punto, quiero que sepas que podés hacerlo también.
Te dejo acá el link para que recibas el desafío completo y puedas hacerlo a tu ritmo.

Es el desafío que me hubiese encantado recibir hace 5 años, cuando sentía que hacía mucho, pero no sabía si realmente estaba yendo hacia donde quería.
Hacerlo puede ser el primer paso para salir del piloto automático y volver a diseñar una vida con sentido.

👉 Accedé al desafío completo desde acá: https://forms.gle/jUi8qQ67fyMopqnj8