SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola

Nidras joga. 01. Gaismas svētnīca. Augstas kvalitātes vadītā miega meditācija


Listen Later

Piedzīvo mieru, līdzsvaru un iekšējo gaismu! Šī ir speciāla miega jogas sesija, kuras laikā tu nonāksiet dziļā meditatīvā stāvoklī un piedzīvosiet tikšanos ar savu iekšējo būtību. Ļoti nomierinoša un interesenta prakse. Ideāli piemērota pirms gulētiešanas!Prakse noderēs ja: ✨ Ja vēlaties relaksēt ķermeni. ✨ Pēc garākas un saspringtākas dienas nomierināties un apklusināt prātu. ✨ Ja vēlaties sakārtot emocijas. ✨ Ja jūs nomoka bezmiegs. ✨ Ja vēlaties atpūties un piedzīvot dziļu meditatīvu stāvo...
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skolaBy SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola