Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Czy naprawdę da się przygotować dziecko na przedszkolny stres?

W tym odcinku odpowiadam właśnie na to pytanie. Co zrobić żeby naprawdę pomóc w adaptacji.
Czy da się to zrobić bezstresowo?
Czy ten stres jest potrzebny?
Jak zredukować te nerwy (moje i dziecka)?
Czego nie robić?
Co może pomóc?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku porozmawiamy o tym, czy opłaca się mieć w domu dużo książek.
Oczywiście również tych dla dzieci. Do poszperania w badaniach zainspirowały mnie pytania padające w grupie Aktywne Czytanie na FB.

Jak to wpływa na rozwój dziecka?
Czy ma to sens?
Po co komu nieprzeczytane książki?
Co na ten temat mówią badania?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku opowiem o tym, jak pomóc dziecku stawiać pierwsze kroki w samodzielnym czytaniu. I czego nie robić, nie mówić, a właściwie nie wymagać od początkującego czytelnika.

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku porozmawiamy o kilku sprawach.

1. O tym, dlaczego czasami nie zauważamy naszej niedostępności emocjonalnej.
2. Jak ona wpływa na nasze relacje z dziećmi.
3. Co zrobić żeby jednak zaspokoić poczucie bliskości dzieci.
4. Czy praca i stres mogą być wymówką?
5. Jaki dorosły wyrośnie z dziecka wychowanego w pozornie troskliwym domu?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

Jakie naprawdę fajne prezenty mogę podarować dziecku?
Jakie prezenty zostaną z nami już na zawsze?
Te, które budują wspólne doświadczenia i relacje. Dzisiaj opowiem o trzech.

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku rozmawiamy o kilku ważnych sprawach.

1. Dlaczego odporność psychiczna jest tak ważnym elementem rozwoju?
2. Co zaburza rozwój odporności psychicznej?
3. Jak rozmawiać i spędzać czas z dzieckiem żeby ją wzmacniać w prostych krokach.

Transkrypcja (i dodatki) na blogu: https://nietylkodlamam.pl/czego-nie-mowic-jesli-chcemy-wzmocnic-odpornosc-psychiczna-dziecka/

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku porozmawiamy o kilku sprawach. Mam wrażenie, że dotyczą niewielkiej części rodziców. To znaczy – mam taką nadzieję.

Czy zamienianie prostych czynności w zabawę zawsze wszystko ułatwia?
Do jakiego wieku stosować tę metodę?
Czy zawsze muszę „stawać na głowie” żeby zmotywować dziecko?
Jak złapać dystans i czegoś nauczyć zamiast ciągle wymyślać atrakcje?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku porozmawiamy o tym:
- Kto jest bardziej smart – człowiek czy telefon?
- Jak rozpoznać początku uzależnienia?
- Od czego zacząć „ekranowe porządki” w rodzinie?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/

W tym odcinku porozmawiamy o tym:
- jak sobie radzić ze spadkiem energii,
- czym jest mindfulness i jak może pomóc w rodzicielskich wyzwaniach,
- jakie proste ćwiczenia stosować, żeby poczuć się lepiej i pewniej.

Zerknij też do artykułu na blogu Tylko dla Mam, w którym poruszam temat baby bluesa i depresji poporodowej: https://tylkodlamam.pl/baby-blues-jak-sobie-poradzic/

Jak się przygotować na baby blues?

Wydaje mi się, że każda oswojona (choćby teoretycznie) sytuacja jest mniej przerażająca niż niespodzianka. Zwłaszcza niemiła niespodzianka. Mądrzejsza o swoje bluesowe doświadczenia, dziś inaczej bym do tematu podeszła. Zamiast wymądrzać się, że mnie to ominie, dowiedziałabym się, czego mogę się spodziewać. Właśnie, czego?

Zmęczenia, niewyspania się – to osłabia organizm i powoduje huśtawkę nastrojów.
Burzy poporodowych hormonów. To nie taka burza, przed którą można się skryć pod parasolem. Nie zależy od mojego nastawienia, ani nawet od tego, że bardzo lubię deszcz.
Poczucia bezsilności, bezradności, aż do przekonania, że jestem (i zawsze już będę) złą matką. Ma to związek z nieuchronnością nowości, zmiany w życiu.
Zrozumienia (mnie trafiło jak grom z jasnego nieba i piszę też o tym w książce), że trójka to nie dwójka. Niby banalna prawda, ale jakże zaskakująca dla młodych rodziców. Zamieniasz się w mamę. Już nie tylko w teorii. A on w tatę, już nie tylko w twojego partnera.
Konieczności proszenia o pomoc.
Czas superbohaterów przyjdzie później. Wiadomo, że potrafisz najlepiej zajmować się maluchem, ale inni też mu krzywdy nie chcą zrobić. Zanim więc uderzy cię fala hormonów utrudniających racjonalne podejście do pewnych spraw, ustal z bliskimi, że będą w opiece nad dzieckiem aktywnie pomagać. Zwłaszcza w tych pierwszych tygodniach po porodzie.
Spodziewaj się bólu. Ból fizyczny nie ustępuje z dnia na dzień. On też jest przyczyną złego samopoczucia. Połóg to wyzwanie także dla fizyczności organizmu. Miej to na uwadze, próbując ogarnąć naczynia, pranie, prasowanie, sprzątanie i oczywiście płaczące dziecko.
Z dużym prawdopodobieństwem przygotuj się na atak terrorystyczny mamy i teściowej, które przecież odchowały swoje dzieci. Nie daj się zakrzyczeć, że ty nic nie wiesz. Miałaś 9 miesięcy, żeby się przygotować. Coś tam jednak wiesz o opiece nad dzieckiem. Jeśli dasz sobie wmówić, że muszą cię wyręczać, to potem może być trudno „ustawić” poprawne relacje. Co innego pomagać na twoją wyraźną prośbę, a co innego wiedzieć lepiej, dołując młodą mamę zupełnie niepotrzebnie.
Mlecznego dylematu. Wiele zależy od twoich decyzji dotyczących karmienia. Jeśli postanowiłaś karmić piersią, a coś nie idzie po twojej myśli, może to pogłębiać baby bluesa. Poproś o pomoc osobę, która się na tym zna i potrafi tego nauczyć. Bo gadać o tym może każdy. Tylko że od gadania dziecko się nie naje, prawda?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

W tym odcinku m.in:
Szczerość jako element wychowania wspierającego.
Wychowywać, podążać, czy może jeszcze coś innego?
Kto jest przywódcą naszego „stada” i czy tak naprawdę go potrzebujemy?
Jak to zrobić żeby się nie pogubić?

Liczę na to, że podzielisz się ze mną swoimi pytaniami i wątpliwościami związanymi z rozwojem dziecka – pomoże mi to nagrywać ciekawszy podcast.

Jeszcze więcej książkowych inspiracji na ten temat znajdziesz tutaj:

👉 Grupa Aktywne Czytanie – książki dla dzieci : https://www.facebook.com/groups/aktywneczytanie/
👉 Instagram o książkach dla dzieci i rodziców: https://www.instagram.com/ksiazki_aktywneczytanie/
👉 Blog Aktywne Czytanie: https://aktywneczytanie.pl/