W tym odcinku odsłonisz najbardziej podstępny mechanizm, który kasuje Twoją ekspresję i autentyczność: wstyd. Pokazujemy, jak wstyd działa jak "niewidzialny klej" paraliżujący działanie, budowanie relacji i wyrażanie siebie. Zrozumiesz, że perfekcjonizm to nie powód do dumy, lecz sprytna maska, która pozwala ukrywać własne obawy i karmić wewnętrznego krytyka. Przeanalizujesz personalną Mapę Wstydu i odkryjesz, które zachowania są efektem tego mechanizmu oraz jak Twoja sztuczna osobowość blokuje realne zmiany. Na koniec czeka Cię wyzwanie: skonfrontuj swoje maski i obawy, rozpracuj swoją Mapę Wstydu – bez tego nie ruszysz dalej.

Zapowiedź: w kolejnym odcinku poznasz narzędzie, które pozwoli zamienić wstyd w ekscytację i programować odczucia w ciele na własną korzyść!

W tym odcinku rozbijamy na czynniki pierwsze najpopularniejsze wymówki: brak czasu, brak kompetencji, brak pieniędzy. Pokazujemy, że prawdziwy problem nie tkwi w zasobach, ale w braku zdecydowanego działania. Jeśli ciągle szukasz powodów, zamiast rozwiązań – ten podcast wyznacza kierunek do zmiany myślenia i daje impuls do konkretnego ruchu! Przełam mit problemu, skonfrontuj się z własnymi decyzjami i odkryj, dlaczego odkładanie na później jest sygnałem braku wewnętrznego przywództwa. Na koniec otrzymasz mocne wyzwanie: prowadź przez 24 godziny "Dziennik czasu na działanie" i oceń, ile czasu naprawdę inwestujesz w to, co się liczy.

Zapowiedź: już w kolejnym odcinku odkryjesz mechanikę wstydu i nauczysz się, jak przestać żyć w trybie pokornej owcy!