「日本限制内地及港澳航班只能使用四機場」

日本宣佈由十二月三十日起，中港澳航班只可以往返東京羽田、東京成田、大阪關西，以及名古屋中部機場。估計，日本突然發出的管控措施，會有過萬香港人受影響。業界和旅客會怎樣應對?

「聖誕樹及園林廢物回收」

聖誕節期間，公司企業及市民都購置聖誕樹。為鼓勵社會各界回收及循環再造園林棄置物，環保署呼籲大眾透過天然聖誕樹回收計劃，回收擬棄置的天然聖誕樹，同時推廣園林廢物回收文化，讓大眾認識轉廢為材的重要。

「陪我講：樂在工作間-富通保險有限公司」

能夠重視以人為本的工作...

「車主如何準備港車北上」

廣東省政府與特區政府商討「港珠澳大橋港車北上不設配額計劃」，容許合資格的香港私家車可以毋須取得常規配額，經港珠澳大橋往來香港同廣東省。究竟港車北上的車主有什麼要注意？

「培育「樂器之王」管風琴人才」

香港文化中心自1999年起舉辦「樂器之王」管風琴教育系列課程，提供管風琴演奏入門訓練，推廣管風琴音樂和培育本地管風琴演藝人才。本集將邀請課程導師和表演嘉賓，介紹管風琴音樂的特色和本屆課程總結音樂會的詳情。

「為人民服務-醫療輔助隊-急救電單車隊」

醫療輔助隊的救護電單車組...

「斑蝶抵港過冬激增十倍」

原來每年冬季都會有蝴蝶南下來到香港過冬，今年6月啟用的小冷水蝴蝶保育區，就發現到第一批抵港的班蝶約有一千多隻，是近十年的新高！今次攝製會親身來到小冷水蝴蝶保育區了解一下這裡的保育情況。

「假期後遺症」

聖誕假期過後，上班族若果害怕重回到工作枱面對現實，處理堆積如山的工作，有機會是患上「假期後遺症」。心理學家建議要舒緩問題，應將娛樂節目安排於假期早段，而最後幾天最好有充足休息，作為心理緩衝期，以調整心態和時間。並且安排較有規律的生活，將注意力從娛樂轉回集中在工作上。至於身體...

「搶人才企業措施與創科發展藍圖」

政府推出一連串計劃增加競爭力，振興經濟。政務司司長陳國基、財政司司長陳茂波等多位官員召開記者會，闡述了「搶人才」、「搶企業」措施的執行細節。而《創新科技發展藍圖》亦已公布，為未來五至十年制訂目標，希望推進香港新型工業化、發展產業和創造品牌等。究竟《藍圖》對大學科研界有什麼影響？又會帶領香港走向怎樣的未來？

「動手佈置添氣氛，這個聖誕不太冷」

聖誕節時親手做聖誕吊飾、花環等裝飾品，自用或送贈親友，收到禮物的人開心，還是不錯的節日親子活動。今集有導師教大家製作聖誕手作...

「放寛防疫工展會恢復試食」

政府宣布由十二月二十二號起，撤銷部分防疫措施，包括：撤銷餐飲處所、酒吧酒館及表列處所百份之八十五容量限制；撤銷宴會活動人數上限；撤銷酒吧酒館、夜店、夜總會、出席宴會人士，及參加本地遊活動遊客的快速測試要求；公眾娛樂場所及戶外範圍、麻雀天九耍樂場所，及體育場所可以進食。工展會率先受惠。

「運動攝影捕捉剎那精彩」

近日闊別數年的香港單車節剛剛順利完成，明年二月更有香港馬拉松回歸！各項運動盛事都開始漸漸復常，絕對是運動員最期待的事。而在運動比賽當中，其中一個很重要的角色，一...

「青年發展藍圖」

政府發表首個版本《青年發展藍圖》，提出超過160項具體行動及措施，透過教育、就業、住屋、社會服務與參與，為全港215萬名12至39歲青年提供協助。當中具體有什麼內容？又能否回應青年的需要呢？

「全球首個系統用「眼底相」測阿茲海默症」

本港有一成70歲或以上長者罹患認知障礙症，當中超過一半，約7萬人屬阿茲海默症（腦退化症）。中大眼科及腦神經科團隊2018年起研發一套人工智能系統，使用者拍攝多張「眼底相」後，就可檢測阿茲海默症的風險，準確度達84%，診斷過程僅需2分鐘。

「陪我講...

「基層醫療健康藍圖」

政府公布《基層醫療健康藍圖》，提出5大改革重點，重整醫療服務。究竟《藍圖》詳情係點？是否可以減輕醫療系統壓力？

「有一種凍叫「阿媽覺得你凍」

近日氣溫急降，大家都開始注重保暖。媽媽總會擔心自己的子女不夠衣服，容易著涼。不過有時候即使穿著很多衣物，仍然感覺到小朋友的手腳很冰冷。中醫認為小朋友手腳冰冷與脾胃功能，氣血不足有密切關係。因此治療上應調理脾胃，改善脾胃吸收運化功能，使氣血生化足，便可改善手足冰冷問題。

「為人民服務-創新科技署-標準及校正實驗所「質量及相關量實驗所」

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「YS學園祭」

由青年廣場舉辦的首個「YS學園祭」，由12月17日起至明年1月16日舉行，以「N次元夢想集結」為主題，是一個由青年人主導的慶祝祭典，活動集合潮流玩意展覽、Cosplay角色扮演、動漫以及街舞等元素，讓青年人展現才華與活力。

「KOL 營銷的法律風險」

KOL (Key Opinion Leader)，或稱網紅行銷，是現今數碼行銷業界非常重要的宣傳方式之一。相比起傳統的電視及平面廣告宣傳， KOL形象較親民貼地，對受眾來說更有親切感，對於其介紹的產品或服務更易接受，因此，KOL 網紅...

「消委會指近7成凝膠指甲油驗出致癌物」

消委會測試25款凝膠指甲油樣本，發現近七成含最少一種歐盟禁用的致癌物，包括苯、甲醛和多環芳香烴。到底這些物質對人體會做成什麼損害?怎樣美甲才安全?

「保暖内衣，點著先至會暖啲？」

近期天氣寒冷，不少人選擇穿著保暖內衣對抗低溫。究竟保暖內衣的保暖原理是如何？保暖內衣的材質眾多，選購時需要注意甚麼？如何配搭才能有效保暖？

「港味濃-金必多湯」

聖誕節又來了，一到聖誕節就當然要去食聖誕大餐，在香港的老牌西餐扒房內，有一道香港獨有的金必多湯。這個富有意頭的名字內裡...

「兩男行山誤服斷腸草中毒 」

兩名男子行山時，採摘懷疑是「斷腸草」的植物，更將之煲湯飲用，之後中毒並需要留醫深切治療部。到底如何分辨有毒的斷腸草？萬一中毒又可以點自救？

「如何矯正扁平足？」

扁平足是指舟狀骨掉落，內側足弓塌陷。正常足部的內側處會有一個凹陷的部份，稱為「足弓」。足弓會在人們步行和跑步時，因應不同地勢提供適當的彈力和扭力，承托步行時身體的重量，並有助避震和平衡。而扁平足患者，內側足弓會下塌，在站立時，沒有像健康腳底一樣呈拱橋形，反而是扁平及貼近地面的。扁平足在兒童中甚為普遍，隨著足弓...