Τι μπορώ να κάνω στην καραντίνα για να νιώθω καλύτερα; Υπάρχουν τακτικές και τρόποι που μπορούν να με βοηθήσουν να αντιμετωπίζω καλύτερα τις προκλήσεις και τα απρόβλεπτα;

Σε αυτό το ίνσταγκραμ live στις 27 Φεβρουαρίου, συζητήσαμε με την Χριστίνα Τζελέπογλου, πρακτικές συμβουλές αλλά και τρόπους σκέψης που μπορούν να σε βοηθήσουν να είσαι και να νιώθεις καλύτερα, στην καραντίνα και όχι μόνο.

Εύχομαι αυτά που προτείνω να σου φανούν χρήσιμα!

____________________________________________

Είμαι η Νταίζη Μανιατοπούλου, είμαι Ψυχοθεραπεύτρια και κάθε εβδομάδα μοιράζομαι μαζί σου συμβουλές για να Ζεις με Αρμονία.

____________________________________________

Συνδέσου μαζί μου και στο Instagram για καθημερινή έμπνευση:

www.instagram.com/daisymaniatopoulou