ZAZPI proiektuaren bidaiaren lehen etaparen nondik norakoak kontatzen ditut hemen. Zer nolako gogoa neukan hasteko! Ibilbidea, tokiak, kilometroak, altimetria, ... hemen topatuko duzu horren inguruko informazio gehiago: https://zazpi.eus/lehena/

ZAZPI proiektuko bidaia zein izango den ez dut oraindik esan, baina hainbat egunez makina bat kilometro egin beharko ditut. Nola entrenatzen da bat inoiz egin ez duen zerbaitetarako? Ezezaguna zaion esperientzia bat nola prestatu? https://zazpi.eus/entrenamenduak/

Diagnostikoaren ostean zenbait gauza ikasi ditudala uste dut, eta hori partekatzen dut gaurko kapituluan.  Nahiago nuke gaitza izan gabe jabetu izan banintz daukadan altxorraz. Baina horrela suertatu da.  Informazio gehiago ZAZPI blogean

Esklerosi anizkoitza zer den azaltzen dut kapitulu honetan. Bihar zer gertatuko daitekeen ziurgabetasun horrekin bizitzen ikasteari buruz hitz egiten dut.  https://zazpi.eus/ziurgabetasuna/ blogean azalpen gehiago.

Zergatik erronkak? Zergatik tematu gorputza mugara eramaten? 2018ko Getaria-Zarautz eta 2019ko Zegama-Aizkorri mendi maratoiaz akordatzen naiz kapitulu honetan.  Informazio gehiago ZAZPI proiektuaren blogean: https://zazpi.eus/erronkak/

Kapitulu honetan azaltzen dut zein botika hartzen egon naizen esklerosi anizkoitza gaitza lozorroan mantentzen saiatzeko, eta hauen albo-ondorioak.  Informazio gehiago https://zazpi.eus/botika/ webgunean

Zuloaren barrenean egon ostean, egoerari buelta ematen hasi nintzen ingurukoen eta kirolaren babesaz. Lasterbiderik gabe, pausoz pauso.

Kapituluari buruzko informazio gehiago https://zazpi.eus/hobetzen/ webgunean.

Gaur kontatzen dizuet nola heldu nintzen zuloaren punturik sakoneraino.

Gehiago ZAZPI webgunearen blogeko Zuloan postean.

Gaurko kapituluarekin kontatzen dizuet nola lankide batek beldurtu  ostean Mendaroko ospitalera joan nintzen begietan zer demontre neukan  jakitera eta itzuli nintzen kortikoideak errezetatuta, besteak beste.

Bost eguneko bidaia, 14 minutu eta 20 segundoan laburtua.

Ez nekien nola laburtu gehiago. Sentitzen dut. Eta eskerrik asko zure denboragatik.

Zatoz nirekin!

Informazio gehiago Zazpi.eus webguneko blogean.

ZAZPI proiektuaren kapitulu honetan kontatzen dut esklerosi anizkoitza nola antzeman nuen lehen aldiz. Batzuk debuta esaten diotena.

Info gehiago Zazpi.eus webgunean.