自我健康管理從日常生活做起,從食物的選擇、離開毒物的環境及強化身體的機能等等,都是我們探討的範圍,結束前的課堂作業,更能讓同學們加強養生的知識進而應用到自己的生活中,我們拭目以待,完整系統的養生學程!
PS:學堂內容需反覆、重複聆聽,同學們方能受益!
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Share 妞爸養生食堂
Share to email
Share to Facebook
Share to X
By 骨骼應力釋放技術 高階技術員
自我健康管理從日常生活做起,從食物的選擇、離開毒物的環境及強化身體的機能等等,都是我們探討的範圍,結束前的課堂作業,更能讓同學們加強養生的知識進而應用到自己的生活中,我們拭目以待,完整系統的養生學程!
PS:學堂內容需反覆、重複聆聽,同學們方能受益!
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
The podcast currently has 14 episodes available.
炭烤中產生的毒素!
同學們對美食的依賴!
了解燒烤食物對身體的危害!
少接觸燒烤類食物才是唯一的活路!
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
生活中充斥含糖食品!
同學們對糖的誤解!
了解糖對身體的危害!
戒糖才是唯一的路!
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
認識油品的製程?
認識未精製油及精製油!
再次了解反式脂肪的危害!
如何選購好的油品!
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
本期課堂會了解麵粉的原料是什麼?
分析麵粉的化學添加劑有哪些?
如何避免吃到有問題的麵粉?
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
本期課堂會了解什麼是萊克多巴胺?
萊克多巴胺對身體短期或長期產生的影響?
如何避免吃到萊豬?
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
本期課堂會認識到哪些是屬於加工肉品?
加工肉品裡主要的添加物來源 ?
長期食用加工肉品會對身體產生什麼影響?
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
好的油脂攝取有多重要?
認識飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸!
了解油品的製程!如何選購好的油品!
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
歡迎來到解鎖課程介紹,請妞爸喝杯80元的咖啡,
妞爸將會用 Odysee 分享的方式,
https://odysee.com/@NewPA:0/解鎖課程1:5
同學們將會獲得到本集養生的私房課程!
本集將會介紹蔬菜吸收的能量來源?
還有現在蔬菜的營養價值還剩多少?
目前市面上農產品的現況?
外食多吃蔬菜真的安全嗎?
最後還會分析農藥的清洗各有不同,知道怎麼處理才是對的!
歡迎各位同學請妞爸喝咖啡,妞爸陪你聊養生!
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
同學們要知道目前農藥對人體的危害?
重金屬、化學毒素、神經性毒素,生活中為何一直揮之不去?
區分各類蔬果種植方式的農法有哪幾種?
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://p.ecpay.com.tw/4D58A9B
來 Instagram 與妞爸探討生活中的養生觀點:http://www.instagram.com/mstech2020619
妞爸的養生小學堂[官網]:https://fascia.firstory.io
Powered by Firstory Hosting
同學們要知道目前農藥對人體的危害?
重金屬、化學毒素、神經性毒素,生活中為何一直揮之不去?
區分各類蔬果種植方式的農法有哪幾種?
加入留言連結:https://open.firstory.me/story/ckejrf2ak2q440839wlvtskfu?m=comment
加入贊助連結:https://www.paypal.com/paypalme/newpa619?locale.x=en_US
來 Discord 與妞爸一起探討生活中的養生觀點:https://discord.gg/JbZTXzqJ
Odysee:https://odysee.com/$/invite/@NewPA:0
妞爸養生食堂[官網]:https://fascia.firstory.io
妞爸養生學堂[官網]:https://health.firstory.io
妞爸營養學堂[官網]:https://nutriology.firstory.io/
Powered by Firstory Hosting
The podcast currently has 14 episodes available.