牛油果烤面包中国版

缓存（cache）是一个计算机系统中无处不在的概念。分布式缓存的专家岳峣来和我们聊一聊缓存的历史、主要技术和挑战。

嘉宾：岳峣

主播：斯图亚特、 Vindy

剪辑：季雨清

策划：斯图亚特

- 00:05:08 缓存是什么

- 00:14:08 缓存的历史

- 00:43:52 缓存的接口

- 00:50:25 缓存的核心技术

- 01:16:36 缓存的未来与挑战

- 01:19:59 如何进入缓存领域

相关链接：

- 开源项目Pelikan： https://pelikan.io/

「牛油果烤面包」播客聊科技发展趋势，聊各行业来龙去脉。我们坐标硅谷，邀请第一线的资深专家分享给大家听！

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主播Cat参加了2023年的消费电子展（CES）。我们也邀请了去CES参展的在自动驾驶的激光雷达领域工作的Dingkang，一起聊一聊这一届CES。

嘉宾：Dingkang

主播：Cat Chen、斯图亚特

剪辑：季雨清

时间线

- 00:01:48 为什么参加CES

- 00:02:15 CES初印象

- 00:04:39 CES期间的拉斯维加斯

- 00:08:00 CES现场氛围

- 00:13:06 蓝牙麦克风

- 00:14:59 激光雷达最新动态

- 00:15:54 车展厅概况

- 00:17:23 美国邮政的下一代邮政车

- 00:20:11 Vinfast试驾体验

- 00:21:21 电动车发展趋势

- 00:22:27 宝马变色车

- 00:22:57 奔驰L3级自动驾驶系统

- 00:27:46 尼康影像合成

- 00:30:19 佳能虚拟摄像头

- 00:33:43 按摩椅

- 00:38:19 四肢传感器

- 00:39:24 AR眼镜

- 00:42:48 快速变色眼镜

- 00:44:00 PlayStation VR2

- 00:45:34 松下太阳能板树

- 00:49:07 单人三维成像屏幕

- 00:50:32 Aeva多普勒激光雷达

- 00:51:22 Woosh智能空气过滤网

- 00:54:35 CES朝圣感受

- 00:56:06 CES同期会展

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分享几位主播和嘉宾在2022年夏天十天埃及之旅的见闻

嘉宾：Justin, Jane
主播：Vindy, Sean
剪辑：季雨清  

**时间线**
- 00:02:07 为什么去埃及旅行
- 00:06:38 签证
- 00:09:45 埃及概览
- 00:24:52 行程
- 00:26:38 亚历山大
- 00:32:38 开罗
- 00:32:44 吉萨金字塔群
- 00:42:20 狮身人面像
- 00:45:14 阿斯旺
- 00:45:39 阿布辛贝神庙
- 00:49:06 菲莱神庙
- 00:50:47 女王庙
- 00:53:17 帝王谷
- 00:57:12 埃及国家博物馆
- 00:58:20 热气球
- 00:59:28 红海
- 01:02:42 开罗老城
- 01:02:49 哈利利集市
- 01:04:53 死亡之城
- 01:06:52 埃及文明博物馆
- 01:11:14 萨拉丁城堡
- 01:11:55 出行贴士
- 01:17:57 游后感

**相关往期播客**  
- [#92. 拉丁美洲旅游2——秘鲁、古巴、巴西、巴拿马](https://avocadotoast.live/episodes/92/)
- [#88. 拉丁美洲旅游1——墨西哥](https://avocadotoast.live/episodes/88/)
- [#77. 阿拉斯加旅游](https://avocadotoast.live/episodes/77/)
- [#64. 边工作边旅行 —— 不租房的606天](https://avocadotoast.live/episodes/64/)
- [#93. 机票？酒店？在线旅游的门门道道](https://avocadotoast.live/episodes/93/)

**关于「牛油果烤面包」**  
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在个人设备上的存储器和云端的大规模存储之外，还有一种企业级存储依然在广泛应用， 每年有着几十亿美元的产值。这一期我们来和这一行业的业内人士Victor聊一聊企业级的存储设备。

嘉宾：Victor

主播：斯图亚特、Cat Chen

剪辑：季雨清

策划：斯图亚特

时间线

- 00:04:52 从IOE到“去IOE”

- 00:24:42 存储设备的基本架构

- 00:32:47 存储设备的发展方向与挑战

- 00:46:09 存储设备，还是数据上云？

- 00:48:33 如何进入存储设备领域

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2022年壬寅年是非常令人难忘的一年。我们经历了新冠疫情奥密克戎冲击波，进入了后疫情的生活，而我们所处的科技行业又正在进行着前所未有的大裁员。这期播客，我们循例为大家推荐我们喜欢的图书、电视、电影、播客、游戏和数码产品。

主播：Vindy, Sean, 斯图亚特, David, Cat

剪辑&时间线：季雨清  

00:02:24 年终总结

**图书推荐**
- 00:12:57 River Town: Two Years on the Yangtze
- 00:13:15 Country Driving: A Journey Through China from Farm to Factory
- 00:16:06 英格力士
- 00:19:31 Spin Dictators: The Changing Face of Tyranny in the 21st Century
- 00:21:17 Asian American Histories of the United States
- 00:25:37 The Human Cosmos: Civilization and the Stars
- 00:26:40 Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- 00:31:09 可能性的艺术：比较政治学30讲
- 00:32:51 Facebook: The Inside Story
- 00:33:53 Staff Engineer: Leadership Beyond the Management Track
- 00:34:43 Amazon Unbound: Jeff Bezos and the Invention of a Global Empire
- 00:36:10 The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
- 00:36:43 孽子
- 00:37:27 鹿川有许多粪

**影视推荐**
- 00:39:04 Office Space
- 00:40:45 同呼吸
- 00:41:24 Nanette
- 00:43:05 春光乍泄
- 00:44:39 Don Wong
- 00:46:10 Inside Job
- 00:47:16 Severance
- 00:47:59 The Peripheral
- 00:49:02 Rick and Morty
- 00:49:42 一年一度喜剧大赛第一季
- 00:51:42 社内相亲

**播客推荐**
- 00:53:15 Huberman Lab
- 00:54:00 不明白博客
- 00:54:34 世界莫名其妙物语 

**游戏推荐**
- 00:55:56 Deathloop
- 00:56:44 Inscryption
- 00:57:23 Unrailed
- 00:58:14 Viticulture
- 00:59:06 Into the Breach

**数码推荐**
- 01:00:33 Insta360 Link
- 01:01:24 Elgato Stream Deck
- 01:03:15 Aqara Smart Curtain Motor
- 01:04:00 Samsung Galaxy Z Fold 4
- 01:05:03 Sony LinkBuds
- 01:07:12 小叮当K7 3D打印机
- 01:08:53 Wireless Charger 3 in 1
- 01:10:26 Bowflex Adjustable Dumbbells

---
# 图书

River Town: Two Years on the Yangtze
https://book.douban.com/subject/1454800/
Country Driving: A Journey Through China from Farm to Factory
https://book.douban.com/subject/3830729/
英格力士
https://book.douban.com/subject/26923557/
Spin Dictators: The Changing Face of Tyranny in the 21st Century
https://www.goodreads.com/book/show/58885955
Asian American Histories of the United States
https://book.douban.com/subject/35982892/
The Human Cosmos: Civilization and the Stars
https://book.douban.com/subject/35130899/
Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
https://book.douban.com/subject/30355759/
可能性的艺术：比较政治学30讲
https://book.douban.com/subject/35819419/
Facebook: The Inside Story
https://book.douban.com/subject/34972625/
Staff Engineer: Leadership Beyond the Management Track
https://book.douban.com/subject/35359917/
Amazon Unbound: Jeff Bezos and the Invention of a Global Empire
https://book.douban.com/subject/35364272/
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
https://book.douban.com/subject/26895197/
孽子
https://book.douban.com/subject/5337254/
鹿川有许多粪
https://book.douban.com/subject/35517022/

# 影视

Office Space
https://movie.douban.com/subject/1296424/
同呼吸
https://www.imdb.com/title/tt13648230/
Nanette
https://www.netflix.com/title/80233611
春光乍泄
https://movie.douban.com/subject/1292679/
Don Wong
https://www.netflix.com/title/81140667
Inside Job
https://www.netflix.com/title/80995819
Severance
https://tv.apple.com/us/show/severance/umc.cmc.1srk2goyh2q2zdxcx605w8vtx
The Peripheral
https://www.amazon.com/The-Peripheral-Season-1/dp/B0B8TFMYXZ
Rick and Morty
https://www.adultswim.com/videos/rick-and-morty
一年一度喜剧大赛第一季
https://movie.douban.com/subject/35467072/
社内相亲
https://movie.douban.com/subject/35400242/

# 播客

Huberman Lab
https://hubermanlab.com/
不明白博客
https://www.bumingbai.net/
世界莫名其妙物语
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5ec74981418a84a046d8a006

# 游戏

Deathloop
https://bethesda.net/en/game/deathloop
Inscryption
https://www.inscryption.com/
Unrailed
https://store.steampowered.com/app/1016920/Unrailed/
Viticulture
https://smile.amazon.com/dp/B018GRSLK4
Into the Breach
https://subsetgames.com/itb.html

# 数码

Insta360 Link
https://www.amazon.com/insta360-Link-Noise-Canceling-Microphones-Specialized/dp/B0B826KS4B
Elgato Stream Deck
https://smile.amazon.com/gp/product/B06XKNZT1P
Aqara Smart Curtain Motor
https://smile.amazon.com/gp/product/B09ZY917TZ
Samsung Galaxy Z Fold 4
https://www.samsung.com/us/smartphones/galaxy-z-fold4/showroom/
Sony LinkBuds
https://electronics.sony.com/audio/headphones/truly-wireless/p/wfl900-w
小叮当K7 3D打印机
https://www.easythreed.com/
Wireless Charger 3 in 1
https://www.amazon.com/gp/product/B082X6Q8T7/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o00_s00?ie=UTF8&th=1
Bowflex Adjustable Dumbbells
https://global.bowflex.com/en/selecttech-dumbbells/

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提到创业者，你脑海中马上想到的，是什么形象？是纳斯达克敲钟，走向人生巅峰？是把握时代脉搏，踌躇满志，运筹帷幄？这期节目，我们请到了Beta Fellowship创业者社区创始人，同时自己也是创业者的云飞，从创业者遇到的种种问题出发，去掉各种滤镜，还原一个真实的、最平凡的创业者的样貌。

嘉宾：云飞，Beta Fellowship创业者社区创始人 (http://betafellow.com/) 

主播：Sean、Cat  

剪辑&时间线：季雨清  

时间线

- 00:01:17 嘉宾介绍

- 00:06:25 创业者的节奏挑战

- 00:19:24 创业者的认知挑战

- 00:27:22 创业者的人脉挑战

- 00:35:17 创业者的钱脉挑战

- 00:39:23 如何找资源突破困境

- 00:58:33 成功创业者的特点

- 01:06:41 Beta Fellowship的愿景

关于「牛油果烤面包」

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关于Beta Fellowship创业者社区

Beta Fellowship是一个专注服务于海外华人的创业者社区。

如果你已经在创业，来Beta实现项目营收增长，结识适合自己的投资人。

如果你正准备创业，来Beta实现项目的第一笔营收，开始布局自己的投资人网络。

在Beta可以获得【新知】、【人脉】、【融资】三大创新者必须的资源。

【新知】你将在Beta学习最新行研20+报告，与50+导师切磋交流以及参加闭门创投成长营。

【人脉】你将在Beta通过线上和线下的社交方式认识3000+潜在的客户，队友和导师。

【融资】你将在Beta认识200+跨境中美的一线投资人，并在合适的时间从合适的机构融资。

Apply Now http://betafellow.com/apply

图片：

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新冠已经第三年了，给我们这个世界，带来了很多深远的影响，其中一项席卷全球，始料未及的，是对于职业和工作的反思。近几年互联网诞生了很多热词，国内有躺和卷，裸辞，焦虑，松弛感，英文世界也有quiet quitting, work fatigue。本期，我们请来了一位老朋友，69期《互联网公司的数据分析》的嘉宾布朗主任，郭凡，与大家分享他过去两年离开互联网行业，开始关注自我，寻找方向的经历和感悟。从个人的学习出发，探索更适合自己的职业和生活。

嘉宾：郭凡（布朗主任）

主播：Sean、Cat、David、斯图亚特、Vindy  

剪辑：季雨清  

时间线

- 00:01:30 嘉宾经历介绍

- 00:02:32 为什么离开互联网

- 00:11:13 辞职不用工作以后，做了哪些事？

- 00:33:31 什么才是裸辞？如何应对找下一份工作的焦虑？

- 00:38:39 为什么想到当老师

- 00:40:32 转行作老师所遇到的问题

- 00:46:26 学生时代、互联网大公司、到新手老师，connecting the dots

- 00:58:57 上学二周目，以老师的视角，看待学习这件事

- 01:16:34 年龄是一份礼物

嘉宾推荐书单

- Mark Manson的博客 (https://markmanson.net/) 和 The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life (https://www.amazon.com/dp/B01I29Y344)

- Tim Urban的博客 (https://waitbutwhy.com/) 和 The Thinking Ladder (https://waitbutwhy.com/2019/09/thinking-ladder.html)

- The Art of Learning (https://www.amazon.com/dp/0743277465)

- Thinking in Systems: A Primer (https://www.amazon.com/dp/B07FW9Z4KG)

- What Smart Students Know (https://www.amazon.com/dp/0517880857/)

- 在国内如何买外文书 (https://mp.weixin.qq.com/s/LJOh9SbPi-lWzbeh6B9mhQ) 

相关往期播客

- #64. 边工作边旅行 —— 不租房的606天 (https://avocadotoast.live/episodes/64/)

- #51. 副业真的值得做吗？(https://avocadotoast.live/episodes/51/)

- #69. 互联网公司的数据分析（https://avocadotoast.live/episodes/69/）

关于「牛油果烤面包」

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我们的节目满三岁啦！在这个特殊的日子里，我们必须纪念一下我们的第一期节目：苹果 iPhone 11 发布会，为此我们特意请来了几位果粉跟我们一起吐槽今年的 iPhone 14 发布会。

嘉宾：Justin、Shawn

主播：斯图亚特、Cat

剪辑：王立冰

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急诊科医生是医学界的全能型选手，他们接诊的病人上至耄耋老人，下至初生的婴儿；ta们所面对的病症可能会发生在身体的每一处器官；急诊科医生是见过大场面的，ta们在与时间赛跑的过程中挽救生命垂危的病人；急诊科医生是不畏压力的，ta们经常在昼夜颠倒的排班中连续接诊，甚至忘记了吃饭、喝水和上厕所；急诊科医生也是充满共情的，ta们在疗愈患者身体病痛的同时，也需要照顾到患者的心理，帮助ta们克服恐惧，重塑希望。今天James医生就带我们近距离了解急诊科医生的工作与感悟。

嘉宾：James

主播：David、Cat

剪辑：王立冰

- 普通人对于急诊医生的常见误区

- 急诊医生工作的周期和时间 

- 急诊医生工作日常是什么样的

- James的难忘经历

- 为什么在美国看急诊会很贵

- 哪些病人不适合来急诊室

- 哪些病人适合来急诊室

- 如何处理突发状况

更正：在做CPR的胸部按压时，压胸的深度是2到2.5英寸。

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话剧还有存在的必要吗？现代人有太多娱乐的方式，电影电视流媒体直到短视频，形形色色的故事可以通过越来越便捷、越来越数字化的方式到达观众的眼前，而受限于传播方式，话剧似乎对于很多人来说都是陌生的。而在异国他乡，在硅谷这篇科技与理性的土地上办话剧，又会需要多么大的热情与决心呢？这期我们请到了硅谷素人剧社的几位经验丰富的主创，就话剧《再见一面》公演在即之际，聊聊话剧的历史，话剧魅力，话剧的幕后，以及他们在硅谷办话剧的故事。

有一种感动，只会在剧场发生。

嘉宾  

赵睿 - 硅谷素人剧社主创，中国第六届戏剧节“曹禺戏剧剧目奖”获得者，《少林足球》副导演，“全国戏剧文化奖· 导演金奖”获得者，湖南卫视周播剧收视冠军《旋风少女2》任制片主任。    

杨铱 - 毕业于中央戏剧学院，硅谷素人剧社主创，原湖南卫视“说新闻“类直播节目《播报多看点》主持人。现任湖南卫视《新闻大求真》“牛真真”声优。主持过的节目有《娱乐无极限》、《快乐男声》等，2013年在湖南卫视七夕特别节目话剧《撒娇女王（长沙故事）》中饰演女一。  

邵远 - 就职于硅谷一家金融科技公司。话剧爱好者，2011年在芝加哥创立风车剧社，其后五年间担任过编剧、导演、演员、制作人等多项职责。现在在素人剧社制作团队负责战略性打杂。  

主播：Sean  

剪辑&时间线：季雨清  

素人剧社2022年9月话剧《再见一面》简介：  

2020年初，武汉。一对已经分居两地、即将离婚的夫妻，却因为突如其来的封城，被迫在同一个屋檐下重新一起生活。

疫情的恐慌，往日的情意，统统被拌进了小小的一碗热干面里，穿越时光，五味杂陈。热干面是武汉的味道，更是那个回不去的家庭的味道。爱情可以简单如一面之缘，婚姻却复杂得万缕千丝。封城结束之后，他们的生活将何去何从？  

购票链接：https://www.eventbrite.com/e/2022-tickets-396048841747?aff=nyg

时间线

- 00:02:27 话剧还有存在的必要吗  

- 00:04:39 中国话剧史  

- 00:06:31 话剧与电影电视的异同  

- 00:08:42 经典话剧推荐  

- 00:33:14 话剧高大上？看不懂？  

- 00:39:50 话剧剧组有哪些职能  

- 00:41:53 导演与编剧的爱恨情仇  

- 00:45:40 舞台监督主要做什么  

- 00:47:58 优秀的话剧演员是怎样的  

- 00:54:37 导演的职责

- 01:17:13 在硅谷组建话剧班子

- 01:27:06 湾区话剧演出市场

- 01:36:55 主创们想对听众说

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Courante 1st Cello Suite  

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