Peter Stenvinkel började som njurläkare i en tid när njursjukas kost skulle vara så proteinfattig som möjligt. Idag jobbar han som överläkare och professor i medicinska njursjukdomar på Karolinska institutet. På vägen dit insåg han att det finns mycket mer att undvika än bara protein.

I Njurpoddens andra avsnitt berättar Peter om kostens betydelse för njurarna. Förutom livsstilssjukdomar som typ 2-diabetes, som ligger bakom 40 % av all njursjukdom, så kan nämligen själva maten påverka hur njurarna fungerar. Genom att undvika ultraprocessad och överdrivet fet, salt eller söt mat kan man ge sina njurar ett längre och friskare liv.

Men vad ska vi äta istället? Vad kan man göra om man redan har nedsatt njurfunktion? Och vad kan vi egentligen lära oss av naturen och savannens stora katter?

När Marie Evans läste till läkare tyckte hon att området njursjukdomar var komplext och svårt att får grepp om och bestämde sig för att försöka lära sig mer. Idag är hon överläkare i nefrologi (njurläkare) och forskare vid Karolinska universitetssjukhuset.

 I detta premiäravsnitt av Njurpodden berättar Marie att man räknar med att 10 % av befolkningen har en nedsatt njurfunktion. Något som de flesta inte vet om eftersom njursjukdom ofta är en tyst sjukdom under lång tid innan den ger symtom och upptäcks. Att tidigt testa och hitta de patienter som löper risk för att utveckla njursjukdom gör att prognosen kan förbättras med hjälp av olika behandlingsinsatser och livsstilsförändringar.

 Men vilka ska testas, hur går testet till och vilka är behandlingsinsatserna och livsstilsförändringarna och vilka risker finns om njursjukdomen inte upptäcks i tid?