
Sign up to save your podcasts
Or


Влюбиться можно случайно. А вот построить счастливую любовь чаще всего получается осознанно. В этом выпуске я показываю, как использовать НЛП, чтобы перестать жить по чужим сценариям, выбирать партнера по ценностям и создавать отношения, в которых есть уважение, близость и устойчивость.
Вы узнаете, почему прошлый негативный опыт формирует ограничения вроде «все хорошие заняты», «мне попадаются не те», «я недостойна» и как через рефрейминг менять смысл этих убеждений. Мы поговорим о том, как дать себе внутреннее разрешение на любовь, перестать застревать в завышенных требованиях и перейти от дефицита к состоянию наполненности, из которого отношения становятся живыми и теплыми.
Внутри выпуска:
- упражнение: какие убеждения о любви вы носите в голове прямо сейчас и как они управляют выбором партнера
- 4 опоры для счастливых отношений: разрешение, новые действия, фокус на процессе, доверие жизни
- как выходить из «дом-работа-дом» и расширять шансы на встречу через нелогичные шаги
- почему важно не искать «идеального», а проверять совпадение ценностей
- техника «16 пунктов»: как найти одно главное слово ваших отношений и начать жить из него
- как ожидания и претензии считываются невербально, даже если вы молчите
- 5 языков любви по Чепмену и как понять свой и партнерский
- как просить без требований и формулировать желания так, чтобы вас слышали
- как создавать «цепочку позитивных якорей» и возвращать эмоциональную близость
- моделирование успешных пар: как вдохновляться реальными примерами, а не картинками
Этот выпуск для вас, если:
- вы устали повторять один и тот же сценарий в отношениях
- хочется больше близости и поддержки в паре
- вы на этапе новых знакомств и хотите ясности, кого выбираете и зачем
- вам важно выстроить любовь как навык, а не лотерею
Ведущая подкаста: Кристина Саламатова. Практикующий бизнес-тренер (обучено более 8 тыс. человек), НЛП-тренер, профессиональный коуч PCC (2500+ часов консультаций), системный расстановщик. Больше 16 лет занимается психологией (направление КПТ) и решила создать свой подкаст "Кристаллизатор" про современные психотехнологии, которые помогут улучшить качество жизни. Проголосовать за тему следующего выпуска или задать свой вопрос можно в группе в телеграмм https://t.me/nlptop
Сайт: https://salamatova.pro/ (можно записаться на консультацию/ программу сопровождения онлайн)
YouTube: www.youtube.com/@salamatova.christina
Инстаграм*: https://www.instagram.com/salamatova.christina
Звукорежиссер подкаста: Иван Карпов. Записано на студии SoundPort (г. Новосибирск) https://vk.com/soundportrecords
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).
By Кристина СаламатоваВлюбиться можно случайно. А вот построить счастливую любовь чаще всего получается осознанно. В этом выпуске я показываю, как использовать НЛП, чтобы перестать жить по чужим сценариям, выбирать партнера по ценностям и создавать отношения, в которых есть уважение, близость и устойчивость.
Вы узнаете, почему прошлый негативный опыт формирует ограничения вроде «все хорошие заняты», «мне попадаются не те», «я недостойна» и как через рефрейминг менять смысл этих убеждений. Мы поговорим о том, как дать себе внутреннее разрешение на любовь, перестать застревать в завышенных требованиях и перейти от дефицита к состоянию наполненности, из которого отношения становятся живыми и теплыми.
Внутри выпуска:
- упражнение: какие убеждения о любви вы носите в голове прямо сейчас и как они управляют выбором партнера
- 4 опоры для счастливых отношений: разрешение, новые действия, фокус на процессе, доверие жизни
- как выходить из «дом-работа-дом» и расширять шансы на встречу через нелогичные шаги
- почему важно не искать «идеального», а проверять совпадение ценностей
- техника «16 пунктов»: как найти одно главное слово ваших отношений и начать жить из него
- как ожидания и претензии считываются невербально, даже если вы молчите
- 5 языков любви по Чепмену и как понять свой и партнерский
- как просить без требований и формулировать желания так, чтобы вас слышали
- как создавать «цепочку позитивных якорей» и возвращать эмоциональную близость
- моделирование успешных пар: как вдохновляться реальными примерами, а не картинками
Этот выпуск для вас, если:
- вы устали повторять один и тот же сценарий в отношениях
- хочется больше близости и поддержки в паре
- вы на этапе новых знакомств и хотите ясности, кого выбираете и зачем
- вам важно выстроить любовь как навык, а не лотерею
Ведущая подкаста: Кристина Саламатова. Практикующий бизнес-тренер (обучено более 8 тыс. человек), НЛП-тренер, профессиональный коуч PCC (2500+ часов консультаций), системный расстановщик. Больше 16 лет занимается психологией (направление КПТ) и решила создать свой подкаст "Кристаллизатор" про современные психотехнологии, которые помогут улучшить качество жизни. Проголосовать за тему следующего выпуска или задать свой вопрос можно в группе в телеграмм https://t.me/nlptop
Сайт: https://salamatova.pro/ (можно записаться на консультацию/ программу сопровождения онлайн)
YouTube: www.youtube.com/@salamatova.christina
Инстаграм*: https://www.instagram.com/salamatova.christina
Звукорежиссер подкаста: Иван Карпов. Записано на студии SoundPort (г. Новосибирск) https://vk.com/soundportrecords
* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).