Фрирайтинг (вільний лист, англ. free writing) — а саме так сучасною мовою зветься ця техніка — це методика письма, що допомагає знайти неординарні рішення та ідеї. За ефективністю подібна до методу мозкового штурму. Чарівна паличка для долання стресу, виходу із творчого глухого кута або вирішення нагальної потреби.