I no és l'Anna... actuació del grup Ayala, que ens presenten dues cançons encara inèdites. Ens acompanyen a l'estudi Roger L. Ayala, cantant i compositor de la banda, i en Jota Jota Caro, pianista.

Parlem amb Rosa Serra, directora de Memorias Ediciones, una editorial que edita biografies de persones anònimes. També parlem amb Isabel Vivas, que explica la seva vida al llibre "Del dolor al amor".

Parlem del Quadern d'estiu per a adults que ha editat Blackie Books. I ho fem amb Jan Martí, l'editor d'aquest projecte, i Daniel López Valle, l'autor dels continguts. I també amb el seu "padrí", el presentador de televisió Jordi Hurtado.

Entrevista amb Miquel Suñer, nedador de llarga distància en aigües obertes que ha fet realitat el seu repte: la Triple Corona, tres de les travesses més dures del món. En aquesta conversa també hi participen Lluís Suñer -cosí del Miquel-, biòleg; Bernat Serdà, llicenciat en psicologia i educació física; i Montserrat Tresserres, primera persona a l'Estat Espanyol que va creuar el canal de la Mànega el 1958, i que ha estat una inspiració pel Miquel Suñer.

Conversa amb Sònia Fort i Elisabeth Maas, autores del llibre de fotografies "9 porteres&porters" i amb en Ramon, porter del Turó Park i un dels protagonistes del llibre.

Actuació i entrevista amb el cantant, músic i actor Joan Dausà

Conversa amb Manel Mora, propietari de Foto Mora; Noel Criado, fotògraf documental i professor del màster en fotografia i disseny d'Elisava i Ignasi Rovira, fotògraf i guia de viatges.

Conversa amb en Joan Sabaté, professor creativitat publicitària de la Universitat Ramon Llull i amb la Mireia Darder, psicòloga i codirectora de l'Institut Gestal, sobre si ens costa dir no, si evitem la negació, si ens la reprimim... el NO té un cost?

Parlem de l'obra Campanades de boda, de La Cubana, amb Jordi Milan, Mont Plans i Maria Garrido.