Por qué tenemos tantos antojos en las fase LUTEA y fase MENSTRUAL? En este episodio abordamos el tema de los antojos, que significan los antojos salados y dulces ?  qué podemos comer para cumplir con nuestros antojos de una  manera funcional y saludable, tambien hablamos de que actividades y alimentos aumentar  para vivir estas fases  desde el conocimiento y el amor. Compártelo con otras mujeres se parte del cambio y vive con happy hormonas. Con cariño Grisel y Dana