No Necesitas Café

No Necesitas Café

By Gonzalo Díaz-BáezBusinessManagement
Download on the App Store

No Necesitas Café episodes

  • Ep. 6 | Shot ReEn: Luz digital, Cuándo si y cuándo no
    Una realidad con la que vivimos hoy es, el uso del celular y diferentes pantallas, computadoras, etc….Tal vez nunca la cuestionamos, será ¿Qué puede ser dañino el sobre uso de estos aparatos? Bueno todos estos aparatos emiten luz azul (luz digital) . Estudios de laboratorio han demostrado que la exposición excesiva a la luz azul daña las células sensibles a la luz en la retina, afecta nuestros ritmos circadianos es de decir nuestro ciclo del sueño y por lo tanto afecta a nuestra recuperación nocturna e esto puede incentivar, estrés, ansiedad, depresión. En este episodio te comparto los consejos de hábitos que puedes implementar para compensar las afectación de la luz digital. 
    Bienvenido a Shot de Recuperación de Energía (Shot ReEn) Estos son episodios que se publican cada dos entrevistas de "No Necesitas Café El podcast". Este segmento hablo sobre alguna realidad que hemos aceptado como una verdad y que nos roba la energía. Te comparto los hábitos, rituales y prácticas para lograr superar a estos ladrones de energía y lograr un vida más plena y porque no, crear de nuestro entorno un mejor lugar para vivir.  Soy Gonzalo Díaz-Báez, he pasado más de 10 años estudiando el comportamiento humano, hábitos y desempeño. En este proceso he estudiado cosas como, psicología positiva organizacional, ciencias de la felicidad en el trabajo, liderazgo positivo, o también sobre la comida y el movimiento del cuerpo. Más sobre mi en www.gonzalodb.com  Todos los episodios son impulsados por https://www.wefor.co/ Empresa enfocada a desarrollar las habilidades humanas del líder del siglo XXI.
    19 min
  • Ep.5 | Desafiar tus paradigmas de vida | Native Mamma

    En este episodio hablo con "Native Mamma", una emprendedora, blogger, podcaster que ha desafiado sus paradigmas de vida de diferentes maneras. Durante este episodio nos compartirá sus consejos para desafiar tus paradigmas y reencontrarte con lo que auténticamente quieres de la vida; “...se mudó al bosque, en una casa rodante” es la frase que representa a Native Mamma en sus redes sociales y, aunque suena a metáfora, realmente es la descripción de su vida. También hablaremos un poco de crianza consciente y como tener una vida más significativa. Native Mamma es host del podcast “Mamá Consciente” te recomiendo escucharlo. 

    Todos los episodios de "No Necesitas Café El Podcast" son impulsados por https://www.wefor.co/ Empresa enfocada a desarrollar las habilidades humanas del líder del siglo XXI. Especialmente este episodio es patrocinado por el programa de Energy For; Un programa para convertirte en un líder de alto desempeño, por medio de la gestión de tus hábitos físicos, emocionales y mentales. Te dejo más información aquí: https://www.wefor.co/energyhabits

    Te recuerdo seguirme en todas las redes como Gonzalo Díaz-Báez(gonzalodiazbaez) y buscarme en mi página web https://www.gonzalodb.com/. Donde puedes encontrar recomendaciones muy valiosas para cuidar tus hábitos y tu energía.


    49 min
  • Ep. 4 | ¿Cómo recuperar tu propósito? | Padre Pollo (José Luis)

    El Padre Pollo (José Luis) comparte en este episodio los preceptos para recuperar las ganas de tu propósito. El Padre Pollo es ingeniero en sistemas, un gran humano que hace labor de calle, pero también un gran genio de comunicar esperanza, amor, confianza por medio de las redes sociales. 

    Algunos medios de comunicación, como Telemundo, lo han titulado como: El padre que ha llamado dos veces la atención del Papa. 

    Durante la pandemia del COVID 19, fue a los hospitales a escuchar a los enfermos, a orar con ellos y les ayudo a hacer video llamadas con su familiares que no podían ingresar en el hospital. Con esta experiencia y con los preceptos universales de la fe, escribió el libro: Contagiado de amor: 50 historias reales de un sacerdote en los hospitales COVID-19; Lo puedes ver aquí. 

    Te recuerdo seguirme en todas las redes como Gonzalo Díaz-Báez(gonzalodiazbaez) y buscarme en mi página web https://www.gonzalodb.com/. Donde puedes encontrar recomendaciones muy valiosas para cuidar tus hábitos y tu energía. 

    Todos los episodios son impulsados por https://www.wefor.co/ Empresa enfocada a desarrollar las habilidades humanas del líder del siglo XXI.

    43 min
  • Ep.3 | Shot ReEn: Hábitos para manejar ansiedad y estrés
    El "agotamiento ocupacional", el estrés, puede causar ansiedad, algunas veces hasta les decimos miedo. Hay muchos hábitos para manejar la ansiedad y el miedo, en este episodio te comparto 3 muy importantes. 
    Bienvenido a Shot de Recuperación de Energía (Shot ReEn)
    Estos son episodios que se publican cada dos entrevistas de "No Necesitas Café El podcast". Este segmento hablo sobre alguna realidad que hemos aceptado como una verdad y que nos roba la energía. Te comparto los hábitos, rituales y prácticas para lograr superar a estos ladrones de energía y lograr un vida más plena y porque no, crear de nuestro entorno un mejor lugar para vivir. 
    Soy Gonzalo Díaz-Báez, he pasado más de 10 años estudiando el comportamiento humano, hábitos y desempeño. En este proceso he estudiado cosas como, psicología positiva organizacional, ciencias de la felicidad en el trabajo, liderazgo positivo, o también sobre la comida y el movimiento del cuerpo. Más sobre mi en www.gonzalodb.com 
    Todos los episodios son impulsados por https://www.wefor.co/ Empresa enfocada a desarrollar las habilidades humanas del líder del siglo XXI.
    19 min
  • Ep.2 | Creatividad, Pizza y Confianza | Rubén Álvarez - rrrrube

    Este episodio hablo con Rubén Álvarez, ha trabajado más de 10 años en la industria latinoamericana de la dirección artística y creativa, es ilustrador de cosas cursis y motivacionales que se hacen virales, hace coaching para marcas chidas, tiene un studio de creatividad publicitaria chingona, le gustan los tatuajes, la apreciación musical metalera y es adicto al estudio del performance de alto rendimiento de la vida

    Hoy queríamos hablar solo sobre cómo destapar el cerebro creativo, pero esto nos llevo también a tocar el concepto de la intuición, el enfoque en los positivo, la perseverancia y muchos temas más que rodean los hábitos humanos. Rubé nos dejo saber algo importante la creatividad no necesariamente es capacidad artística, es potencial creador. 

    Este episodio es presentado por NÜWA un alimento funcional en forma de barra, que contiene ingredientes naturales, vegano, libre de azúcar, sin gluten y keto friendly. Puedes obtener 15% de descuento comprando desde mi página de recomendaciones, www.gonzalodb.com/nncshop 

    Todos los episodios son impulsados por https://www.wefor.co/ Empresa enfocada a desarrollar las habilidades humanas del líder del siglo XXI.

    1 hr 9 min
  • Ep.1 | Quién quiere superar sus miedos | José Luis Reyes

    En este episodio Jose Luis Reyes empresario Ganador Internacional de diferentes premios. Un ejemplo, fue 1er lugar en el programa de Jóvenes Líderes de las Américas del Gobierno de Estados Unidos de América, iniciativa del presidente Barack Obama. Es también el primer y único Latinoamericano en ganar el 1er lugar Mundial “Diamond Award” de 100,000 USD en MassChallenge Boston U.S.A. de entre 67 países y 2,500 aplicaciones. 

    José Luis fundó a sus 23 años “Estrenón”, la primera cadena mexicana de tiendas de ropa seminueva que empodera, mejora la vida de 500,000 familias por año con más de 20 tiendas

    Hoy hablamos sobre los miedos, así es sobre qué es realmente miedo, cómo se come, cómo se vive y sobre todo, cómo se maneja para tener una vida plena. 

    Jose Luis nos recomendó libro como: Deja De Ser Tú: La mente crea la realidad de Joe Dispenza. 

    Te recuerdo seguirme en todas las redes como Gonzalo Díaz-Báez(gonzalodiazbaez) y buscarme en mi página web https://www.gonzalodb.com/. 

    Todos los episodios son impulsados por https://www.wefor.co/ Empresa enfocada a desarrollar las habilidades humanas del líder del siglo XXI. 

    55 min
  • Trailer No Necesitas Café Podcast

    Hola esto es:

    No Necesitas Café Podcast

    El café se toma por placer, no por necesidad. NNC Podcast es para encontrar hábitos energéticos, que ayuden a tener abundancia en balance y alcanzar metas. Mi nombre es Gonzalo Díaz-Báez

    Ayúdame a llegar a más gente, comparte y visítame a mis redes para que dejes tus comentarios:

    IG: https://www.instagram.com/gonzalodiazbaez/

    FB: https://www.facebook.com/diazbaez2/

    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gonzalodiazbaez/

    www.gonzalodb.com

    Mi libro, No Necesitas Café:  https://cutt.ly/OETeZKr

    2 min
  • Motivación e Inspiración

    "La motivación es tu bronca" - Lanzamiento del podcast enero 2021

    Subscríbete a este podcast, pronto se tendrá contenido con especialistas. 

    Este no es un "teaser" solo es un extracto de una conferencia, que me hace reflexionar y me pone a pensar, qué tal si damos a todo el mundo las suficientes herramientas para que puedan accionar por sí mismos. 

    Este podcast lo que buscará es compartir herramientas para que tú te puedas automotivar y en ese camino de mejora, tu puedas inspirar a más personas. 

    Es una extracto de una conferencia, donde hablamos de liderazgo, desarrollo personal y crecimiento responsable. 

    Mientras tanto te deseo lo mejor @gonzalodiazbaez

    Podcast impulsado por Wefor Leadership (www.wefor.co)

    2 min

About No Necesitas Café

From the publisher's feed

.