¿Te ha pasado? Puede que sientas una gran tristeza por dentro, pero que no puedes expresar por fuera. No puedo llorar es el tema de esta semana y que con mucho respeto y cariño, les compartimos. 



157) No puedo llorar

Bienvenidos a un espacio que invita a la resiliencia durante el duelo.
Entender el proceso, no significa que no duela el corazón.
Hablaremos sobre el dolor, pero sobre todo, del amor.
Un gusto conectar con ustedes en formato de podcast para que me puedan escuchar en el coche, en la casa, en el trabajo o donde ustedes quieran. ¡Gracias!

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Mental Health

Hay personas tan cercanas a nosotros y que queremos tanto, que independientemente de si son familia o no, duele muchísimo cuando se van. En el episodio de hoy, una voz muy familiar y cálida, Sonia Casillas nos comparte su experiencia de cómo es perder a alguien que fue casi como familia. 



165) Casi como familia - Después de la pérdida con Sonia Casillas

Si partió una persona con la que estabas peleada, te puede quedar un gran sentimiento de culpa y una falta de cierre que no te deja vivir en paz. ¿Cómo perdonamos, soltamos y resignificamos? De eso vamos a hablar en este episodio. 



164) Estábamos peleados

Pareciera una contradicción, o peor, una traición, el poder sacar algo "bueno" de algo "malo". Pero es una realidad: toda pérdida trae consigo ganancias.... si decides descubrirlas. 
Con mucho respeto y cariño les compartimos el episodio de esta semana



163) Lo bueno del duelo

Seguro te ha pasado con este podcast que escuchas cosas que no te gustan o que duelen. A veces necesitamos escuchar algo, y es diferente a lo que nos gustaría escuchar. Pero de la pérdida y el trabajo de duelo, se sale fortalecido. Gracias por sus comentarios.



162) Lo que duele escuchar

Todos podemos cometer errores, pero no todos nos atrevemos a cambiar y reparar el daño. Si tú sí, entonces este episodio es para ti.



157) No puedo llorar

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