Salud Mental

No seas tu peor juez.


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Cuando tú peor enemigo.eres tú mismo. «¿Realmente sabes dónde están tus enemigos?, ¿en el mundo que te rodea o dentro de ti? ¿A quién estás escuchando?, ¿a la voz de la obsesión que te habla de fatalidad y fracaso?, ¿a la voz quejosa y autoritaria que enjuicia cada paso que das?»
-Bernardo Stamateas-
¿Cómo puedo empezar a dejar de ser mi peor enemigo?
Acéptate y estate seguro de quién realmente eres.
Cuestiona todo mensaje negativo que llegue sobre ti.
Aprende a equivocarte.
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Salud MentalBy KATERINE ECHENIQUE