国庆期间我们一起去嘉兴的福源禅寺进行了为期6天的禅修，早起，打坐，行禅，止语，出坡，读经，抄经，感受黎明的星星，扑面而来的微风，伴着晚霞浇菜，一起看书，打扫，洗澡，洗衣服，回到了久违的农村生活，恍惚中接触到了一些生活的落地感，周旋的部分有在松动。

这一期我们回来之后一起聊了关于我们禅修的体验。

#嘉宾：珈珈，圆圆，桂圆，杨勇

#主播：Joanna

本期我们聊到了：

02:03： 为何去禅修？

12:04: 出家的师傅们也是有血有肉，鲜活的人

14:00：一瓶花，特别有力量的美

20:59： 分别与判断，不是同样的概念，没有分别心并不是没有自己的喜好，而是看见事物本来的样子，了了分明

39:18：禅修具体的部分：打坐，抄经，禅行，斋饭

44:55：随顺就好

48:49：回家之后生活有何改变？

01:01:39： 禅修中美好的片段

BGM：

Jesse Cook - Afternoon At Satie's

Jesse Cook - Santa Marta

树林溪流和小鸟叫声 许可:CC0 作者:舍夫勒 来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/21064