听众朋友们 大家好，欢迎收听这期大彻大悟，我是karen。

今天这期内容，起源于我身边的两位朋友，他们最近发生的一些动态，让我有了一个新的感悟。

我发现：过去我对自由，对独立这些生活方式或是宣言赋予了太多的意义。在当下这个环境下，我们能在自己的日常生活中安顿下来，其实也需要很大的勇气和智慧的。

01:52 对生活现状不满的三种行为反应

02:06 自怨自艾，批判现有的生活和自己，止步不前

02:29 大彻大悟，逃离现在的生活，真的就换了一种活法

04:46 没有翻盘的决心和洒脱，但也没有想翻盘又翻不动的无奈和内耗，在动态中调整

07:43 安顿下来，不意味着“躺平”，它是一种主动选择的生活策略，需要高度的自我认知

13:26 “生活感”的恋爱是什么恋爱

15:58 如何慢慢练习在日常生活中安顿自己？

16:22 不刷朋友圈了：不想用自己生活的“全部剧本”，去对抗和比较别人生活的“精选预告片”

20:58 用flomo记录日常：从琐碎中提炼幸福感

24:32 探索附近的3km：附近的故事远比互联网隔着屏幕生动的多

30:10 关系极简暴论，把关系分为三层——亲友、有用的人、其他（弱关系）

36:47 弱关系虽然分量不大，但也意义非凡

谢谢大家收听，生活愉快，下期见～～

如有有幸这期播客与你认识，期望大家帮忙点个收藏、或是评论、或是标记为喜欢的单集。带我做大做强，谢谢你！

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