本期你将听到：

-今年养成了逛公园的习惯，看各种植物，是最好的放松

-拍照是为了记录，暂停拍照是为了用眼睛和耳朵去直接感受

-去Jay的演唱会现场，手机提前玩到没电，却阴差阳错沉浸式体验了演唱会现场的快乐

-在大自然无限的爱里，我学会不再吝啬于表达爱

-无形的东西，甚至比有形的更重要，比如精气神

-去感受大自然，体会“do nothing”的内在稳定状态

-在山里的民宿第一次认识“痒痒树”紫薇，忍不住挠它

-第一次爬原始的山，在山里吸氧，感受山和树的力量

-大自然其实早就将一切都为我们准备好了，植物入药的奇妙之象

-练习八部金刚功时，身体微妙的感受

-定下一个不可思议的没志气的目标，活到XXX岁

-关于穿衣的智慧，是听身体对温度的感受，而非凭头脑的想象和判断


音乐�：

Fly me to the moon-The Macarons Project