おすすめトレーニングアイテムレビュー！
今回ご紹介するのは「バランスボール」。
簡単に体幹トレーニングが出来ておすすめです。

たいしのトレラジでは、皆様からのご質問やお便りを募集中！下記リンクからご応募ください！https://forms.gle/9riAueZTnoDFttFR7

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【No,7】バランスボールで簡単体幹トレーニング！

毎週金曜日18時頃更新！
プロトライアスロン選手の古山大による、日々トレーニングでの成長を目指す全ての人へ向けたラジオ。
普段の活動や海外での活動、おすすめトレーニンググッズや練習についてなど、プロの目線から色々喋ります。
移動や作業中のBGMなどにどうぞ。
日々是成長也！

番組に対するお便りや質問はこちらから募集中！！↓
https://forms.gle/CNAGujXy2D7T77Jd9

☆パーソナリティ
古山 大（Taishi Furuyama）
プロトライアスロン選手としてパリオリンピックを目指し世界を舞台に活動中。
自身のプロとしての活動共有のためにSNS発信、ブログ執筆、ライター業、ラジオ番組ゲスト出演など幅広く活躍。
podcastを始めたのは自分のラジオ番組を持ちたかったから。

ホームページではブログも更新中。
https://furuyamataishi.com/

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毎週金曜日18時頃更新！ プロトライアスロン選手の古山大による、日々トレーニングでの成長を目指す全ての人へ向けたラジオ。 普段の活動や海外での活動、おすすめトレーニンググッズや練習についてなど、プロの目線から色々喋ります。 移動や作業中のBGMなどにどうぞ。 日々是成長也！ 番組に対するお便りや質問はこちらから募集中！！↓ https://forms.gle/CNAGujXy2D7T77Jd9 ☆パーソナリティ 古山 大（Taishi Furuyama） プロトライアスロン選手としてパリオリンピックを目指し世界を舞台に活動中。 自身のプロとしての活動共有のためにSNS発信、ブログ執筆、ライター業、ラジオ番組ゲスト出演など幅広く活躍。 podcastを始めたのは自分のラジオ番組を持ちたかったから。 ホームページではブログも更新中。 https://furuyamataishi.com/

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