本期节目将为大家带来艺术心理领域的书籍《释放内在的小孩-情绪的艺术疗愈》，它的作者是来自美国的露西娅·卡帕基奥内。

《释放内在的小孩-情绪的艺术疗愈》鼓励人们通过不同的艺术表达方式来疗愈情绪。它可以承载人内心最深处的痛苦、悲伤、愤怒、喜悦，可以帮助到各类人群。

比如喜欢跳广场舞的父代人、喜欢去演唱会上摇摆的青年人，会不会就是在释放一种情绪呢，这种情绪的释放带给人的身心会不会是一种积极的影响，会让我们的身心变得更健康呢！

那本期节目，就让桃睠、alice和风铃儿以两代人的家庭视角，围绕每个人的情感需求来与大家分享下怎么通过艺术的方式来疗愈身心吧～

【主播】：桃睠（微博ID：@桃睠） 【嘉宾】：alice、风铃儿

【收听方式】：

｜小宇宙｜APP、｜喜马拉雅｜、｜荔枝｜、苹果｜播客｜、｜网易云音乐｜、｜QQ音乐｜、｜爱发电｜

【互动】：

微博：桃睠艺读FM

【合作】：

[email protected]

【加听友群】：

VX：TAOJUANMIN