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Share 【No.9】意識性の原則。トレーニングの意味をしっかり理解するのって大事だと思います。
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【No.9】意識性の原則。トレーニングの意味をしっかり理解するのって大事だと思います。
トレーニングの５原則の一つ、意識性の原則。
トレーニングの意味や内容をしっかり理解して実行に移していったほうが良いよねっていうお話です。
たいしのトレラジでは、皆様からのお便り、ご質問を募集しています！
こんな事喋って！普段何してるの？なんでも結構です。
下記URLからお便りお待ちしております！
https://forms.gle/REfcQXT3GdY8fVLf9
こんな事喋って！普段何してるの？なんでも結構です。
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By プロトライアスリート古山大トレーニングの５原則の一つ、意識性の原則。
トレーニングの意味や内容をしっかり理解して実行に移していったほうが良いよねっていうお話です。
たいしのトレラジでは、皆様からのお便り、ご質問を募集しています！
こんな事喋って！普段何してるの？なんでも結構です。
下記URLからお便りお待ちしております！
https://forms.gle/REfcQXT3GdY8fVLf9
こんな事喋って！普段何してるの？なんでも結構です。
下記URLからお便りお待ちしております！
https://forms.gle/REfcQXT3GdY8fVLf9