Da, daca ai un copil, in mod cert va raci si vei avea de petrecut cateva nopti cu el racit; Aici ai un ghid simplu cu lucrurile la care sa te astepti si cum sa treci peste ele:
Time Stamps:
00:00 – Introducere
02:07 – Motivele pentru care noaptea e mai grea
02:14 – Motiv 1: Deshidratarea
02:58 – Motiv 2: Aerul cald si uscat
03:15 – Motiv 3: Gatul inflamat
05:10 – Motiv 4: Durerea
07:01 – Plan lucrurui de facut ziua
07:10 – 1. Suna medicul
07:51 – 2. Umiditatea din camera
08:19 – 3. Dormitul inclinat
08:51 – 4. Hidratarea
10:30 – 5. Hidrateaza-l daca are febra
11:43 – 6. Verifica temperature
12:26 – 7. Fa ordine in dozele de medicamente
13:21 – 8. Noteaza dozele de medicamente
13:36 – 9. Curata-i nasul
14:03 – 10. Programul
15:45 – 11. Medic de familie
17:59 - Concluzii
👨🏼⚕️Cine sunt eu?👨🏼⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1.
Hai sa ne conectam!
📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/
📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail
🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail
✈️Blog: www.doctormihail.ro