Leben zwischen Arbeit und Rente

Leben zwischen Arbeit und Rente

By Constanze Abratzky & Stefan RobinéScienceSocial Sciences
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Leben zwischen Arbeit und Rente episodes

  • Von der Midlife-Chance gleich weiter zur Longevity?
    Antje Gardyan kennt sich mit beidem aus

    Diese Episode richtet sich an alle, die mitten im Leben stehen und besser verstehen wollen, was eigentlich in der Lebensmitte geschieht. Wie können wir die Herausforderungen dieser Phase als Chance begreifen? Und wie bereiten wir in dieser Phase schon ein erfülltes, langes Leben vor, das über die klassische Rente hinausgeht?

    Mein Gast, Antje Gardyan, hat selbst viele dieser Übergänge erlebt und viele Menschen dabei begleitet, ihre eigene Midlife-Chance zu erkennen und zu nutzen. Antje lässt uns daran teilhaben, wie sie durch Krisen gewachsen ist, welche Rolle Selbstreflexion und Resilienz spielen und warum lebenslanges Lernen das beste „Anti-Aging“ ist.
    Antje zeigt uns, wie wir alte Glaubenssätze hinterfragen, neue Perspektiven entwickeln und unsere Lebensmitte als Sprungbrett für ein erfülltes, langes Leben nutzen können. Egal, ob du gerade über deinen nächsten Karriereschritt nachdenkst, dich auf den Übergang in den Ruhestand vorbereitest oder einfach nur verstehen möchtest, wie du diese Lebensphase optimal für Dich gestalten kannst – diese Episode hilft dabei.🌟

    31 min
  • Warum gelten Ü50-Arbeitnehmende als Problem und nicht als Lösung, Cawa Younosi?
    Ein Gespräch nicht nur für den Diversity-Tag
    Zu langsam, zu teuer, unnötig – Klischees über ältere Arbeitnehmende. Alles widerlegt. Dummerweise handeln viele Arbeitgebende so, als wären dies Tatsachen. Cawa Yanousi weiß das aus erster Hand, er war vielfach Personal-Verantwortlicher in deutschen Konzernen, zuletzt bei SAP. Jetzt ist er Geschäftsführer der „Charta für Vielfalt“, Deutschlands größter Arbeitgebenden-Initiative zur Förderung von Vielfalt in der Arbeitswelt. Wir sprechen u.a. darüber, ob Vielfalt ein Business-Booster ist, was es mit dem „Anker 61“ auf sich hat, den Cawa skandalöse „Potentialverschwendung“ nennt.
    38 min
  • Wie fühlt es sich an, als alt wahrgenommen zu werden, Prof. Gronemeyer?

    Zu Gast ist der Theologe und Soziologie-Professor Reimer Gronemeyer, der mit 85 Jahren auf eine beeindruckende Lebenserfahrung zurückblickt. Wir sprechen u.a. darüber, wie sich seine Wahrnehmung von Alter im Laufe der Jahre verändert hat, und wie es sich anfühlt, als „alt“ wahrgenommen zu werden. Wie viel Gewicht hat das Wort „noch“ aus Sicht der Jüngeren und im eigenen Erleben? Können wir überhaupt noch was von den Erfahrungen der Alten lernen oder kann KI Erfahrungswissen ersetzen? Wie sollen und können Ältere in einer zunehmend digitalisierten Welt ihren Platz finden? Und: was heißt das für "Jüngere"? Prof. Gronemeyer teilt sehr persönliche Einsichten und Erlebnisse und zeichnet zugleich das große Bild einer Gesellschaft, die sich fragen muss, was die Alten ihr wert sind.

    Mehr zu Reimer Gronemeyer:
    • https://de.wikipedia.org/wiki/Reimer_Gronemeyer
    • https://www.droemer-knaur.de/buch/reimer-gronemeyer-die-abgelehnten-9783426659885
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    31 min
  • Mensch, Alter! Teil 2/2
    Eindrücke vom 14. Deutschen Seniorentag

    In dieser Episode treffe ich u.a.

    • Mehrere graue Panther
    • die Bundesbeauftragte gegen Diskriminierung bzw für Anti-Diskriminierung
    • Einen Headhunter der gerade Autoren jagd
    • sowie weitere 7 Menschen, die für ganz unterschiedliche Facetten des älter werdens stehen
    • und ich erfahre von einem Ereignis, über das wir alle uns freuen müssten, weil es wirklich ein großer Fortschritt ist - der sich noch rumsprechen muss.
    • 34 min
    • Mensch, Alter! Teil 1/2
      Eindrücke vom 14. Deutschen Seniorentag in Mannheim
      Halloooo an alle Senioren! Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen - BAGSO - meint damit "Menschen ab 50" (!!!). Die BaGSO wiederum veranstaltet alle drei Jahre den "Deutschen Seniorentag, die wichtigste bundesweite Veranstaltung zum Älterwerden in Deutschland", laut eigener Website.
      Letztens war wieder einer. In Mannheim. 180 Aussteller, 120 Messestände, 15.000 Besucher, darunter der Bundeskanzler. In zwei Episoden versuche ich, die Vielfalt des Ereignisses und damit letztlich des Alterns, akustisch einzufangen
      31 min
    • #70 Warum ist Atmen mehr als Luft holen, Christoph Glaser?
      Inspiration, wörtlich genommen
      Christoph Glaser ist weltweit tätiger Trainer für Atem-Techniken, Bestseller-Autor, Manager. In unserem Gespräch erzählt er von seinem eigenen Weg zur Atem-Meisterschaft, und wie Atem-Techniken zur Lebensschule wurden für Manager, Fußballtrainer, Prinzen und viele andere, die nicht mehr nur funktionieren, sondern leben wollen.
      In dieser Episode gibt es Antworten auf die Fragen:
      ? Warum ist Atmen mehr als Luftholen?
      ? Wie führt man andere – durch Ein- und Ausatmen?
      ? Was passiert, wenn du zwölf Minuten täglich bewusst atmest?
      ? Kann man sich in die Gegenwart atmen?
      ? Und wie hängt Atmen mit Langlebigkeit zusammen?
      Fünf Erkenntnisse, die bleiben:
      ! Der Atem ist die schnellste Verbindung zu dir selbst.
      ! Wer führen will, muss erst sich selbst führen und "richtiges" Atmen hilft dabei
      ! Achtsamkeit braucht keine App – nur Luft und 12 Minuten
      ! Zwölf Minuten am Tag können dein Nervensystem resetten.
      ...und Stille ist überraschend schwer zu ertragen. Im Radio. Auch in einem Podcast?
      Mehr zu Christoph Glaser:
      • https://www.christophglaser.ch/
      • https://www.campus.de/buecher-campus-verlag/business/personalmanagement/atmen-18193.html
      • https://de.wikipedia.org/wiki/Sri_Sri_Ravi_Shankar
      • https://academy.tlexinstitute.com/ueber-tlex/
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      33 min
    • Was hat Rente mit Karriere zu tun, Claas Triebel?
      Kompetenzen-Analyse als Vorbereitung für den Ruhestand

      Wenn nachweislich jede/r Vierte Probleme hat beim Übergang vom Erwerbsleben in den Ruhestand macht es Sinn, sich darauf vorzubereiten. In dieser Episode erfahren wir, wie psychologisch bewährte und von der Stiftung Warentest prämierte Methoden des Karriere-Coachings sich auf den Übergang in den Ruhestand übertragen lassen. Gesprächspartner ist Claas Triebel, der "Erfinder" der Kompetenzen-Bilanz.

      Mehr zu Claas Triebel:

      • https://kompetenzenbilanz.de
      • https://kombi-laufbahnberatung.de
      • https://growth-academy.de
      • https://www.klett-cotta.de/produkt/claas-triebel-das-bin-ich-das-kann-ich-das-will-ich-9783608860849-t-8410
      • Spotify-artist-profil: https://open.spotify.com/intl-de/artist/6G4T5RJhs9uIQ0FrqQJrvA?si=RCByvn-_TSGSZ8ev4sTUgA

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      31 min
    • Eine preisgekrönte, neue Generation? Die Ü´s!
      Der deutsche Fachkräftepreis 2025 ging an...

      Generation Ü. Ü wie über 55Jährige, die in Rente sind. Aber die Ü´s wollen sich wieder einbringen in den Arbeitsmarkt. Wer macht denn so was? Zu welchen Konditionen? Und warum überhaupt? Die Jury des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales BMAS fand die Idee jedenfalls so gut, daß "Generation Ü" gerade aus hunderten von Bewertbern einen der sieben deutschen Fachkräftepreise erhalten hat. Damit soll auf hervorragende Initaitiven hingewiesen werden, die einen Beitrag dazu leisten, die Folgen des Fachkräftemangels zu mindern. Vorstand Manfred Kluth erklärt, wie die Üs das machen.

      Mehr zu Generation Ü und dem Deutschen Fachkräftepreis / in der Kategorie "Erwerbspotentiale"

      • https://generation-ue.de/
      • https://www.bmas.de/DE/Arbeit/Fachkraeftesicherung/Deutscher-Fachkraeftepreis/deutscher-fachkraeftepreis.html
      • https://www.bmas.de/DE/Arbeit/Fachkraeftesicherung/Erwerbspotenziale/erwerbspotenziale.html#doc70598325-9f32-4071-b687-26acf3022115bodyText4

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      27 min
    • Erfolgreich älter werden - (wie) kann das gelingen?
      Clemens Tesch-Römer stellt sieben Modelle vor

      Älter werden geht gewissermaßen von selbst. Aber gutes, gar erfolgreiches Älterwerden? Die Vorstellungen, wie das aussehen könnte, haben sich im Laufe der Zeit verändert. Clemens Tesch-Römer, langjähriger Leiter des Deutschen Zentrums für Altersfragen DZA, benennt sieben Modelle, die bis heute wirken. Anlass war die Verabschiedung des Kölner Lebenslauf-Soziologen Prof. Michael Wagner in den Ruhestand.

      Mehr zu Prof. Clemens Tesch-Römer und Prof. Michael Wagner
      •Bio Prof. Wagner
      • Bio Prof. Tesch-Römer
      • Wagner, Tesch-Römer et. al haben zusammen die Standard-Publikation zu über 80-jährigen in D verfasst
      • Clemens Tesch Römer über Altersfragen der Zukunft - seine eigene Abschiedsrede als Chef des DZA
      • Clemens Tesch-Römer hier im Podcast als Episode 4 "Wie sich Babyboomer in den lezten JAhren verändert haben"

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      27 min
    • Die goldene Generation - Ein Babyboomer packt aus mit Christoph Brüske
      Ein Kabarett-Programm über Boomer von einem Boomer

      Boomer überall Boomer: auf der Bühne, vor der Bühne und als Kabarett-Thema. Christoph Brüske hat dem Boomer den Puls gefühlt, in den Spiegel geschaut und daraus wunderbar unterhaltsames und augenöffnendes Kabarett gemacht. Der junggebliebene Endfünfziger ist damit unterwegs auf den Bühnen der Repbublik, immer wieder auch im Fernsehen - und hier zum alleralleralerersten mal in einem Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr natürlich auch, wie es dazu kam. Und ihr hört gleich zu Anfang bislang in diesem Podcast Unerhörtes!

      Mehr zu Christoph Brüske

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      35 min

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    Du arbeitest noch, aber denkst schon an Rente? Du bist schon in Rente, aber denkst noch an Arbeit? Auf Generationen - Zuschreibungen - die Gen Z will...und die Boomer sollen...- könntest Du gut verzichten? Das Wort Rentner kannst du gerade noch ertragen, Ruhestand schon nicht mehr und Longevity noch nicht? Du möchtest in jedem Alter gelassen älter werden? Dann bist du hier richtig.