Cosa c'è di più normale per un sole che essere raggiante? 

Puoi praticare questo esercizio di rilassamento anche adesso, ma ti suggerisco di fare prima l'esercizio Corpo e Anima, che trovi nell'area riservata del Laboratorio.

Memorizza questo rilassamento e praticalo il più sovente possibile.

Quando dobbiamo entrare in un luogo pubblico potremo visualizzare facilmente la luce. A poco a poco la dimenticheremo e noi stessi saremo  luce.

Buon ascolto!