Nők az úton

Nők az úton

By Csorba Anita és Szlafkai ÉvaSociety & Culture
Download on the App Store

Nők az úton episodes

  • 7 jótanács, ha kreatív ötletekre vágyunk

    Nem jönnek a kreatív ötletek? Vannak olyan dolgok, amiket nagyon jól tudunk mi magunk is, hiszen olyan kézenfekvőek. Mégis, ha nem látjuk, halljuk, olvassuk máshol, kevésbé tudatosítjuk, hogy mire érdemes odafigyelnünk. Következzen 7 ilyen jótanács, hogy mit érdemes tennünk, ha kreatív ötletekre vadászunk.

    Az Élj kreatívan! című könyv egyik Szikratöltőpontjában kapott helyet ez a hét jótanács.

    1. Élvezd, amit csinálsz!

    A tevékenység öröme komoly hajtóereje az ötleteknek, hiszen észrevétlen módon úsznak be az izgalmas gondolatok, miközben jól érezzük magunkat. Te élvezed a munkád folyamatát? Ha nem, akkor hogyan tud­nád élvezhetőbbé tenni?

    2. Merj gyerek lenni!

    Azok a képességek, amelyek a kreatív teljesítményhez szük­ségesek, velünk születettek. Legalábbis óvodáskorunkig csor­dultig vagyunk velük. Több teszt – köztük a NASA kreativitás- tesztje – bebizonyította, hogy kreativitásszintünk 98%-ról 2%-ra hanyatlik, mire munkába állunk. Vagyis miközben kisgyermekként még tele voltunk felfe­dezési és alkotási vággyal, mire kiléptünk az egyetem kapuján, a kreativitásunk nagy részét elveszítettük, ha nem tápláltuk tudatosan, például bátor véleménynyilvánítással, ötletek meg­ valósításával, szabad önkifejezéssel, különféle nézőpontok és ingergazdag helyzetek keresésével, komfortzónánkon túllökő kihívásokkal, turistautakról letérő kalandozásokkal, szorga­lom és szenvedély kettősét edző projektekkel.

    Szóval a gyerekek csordultig vannak kreativi­tással, folyton kérdeznek, mindenre rácsodálkoznak, érdekes összefüggéseket látnak, szabályokat szegnek, és csak a jelent ismerik.

    Te mennyire tartasz kapcsolatot a saját gyermeki éned­del, és mi kell ahhoz, hogy felszínre hozd?

    ...

    HALLGASD MEG A MAI ADÁST!

    Az említett szikracikk: https://365letszikra.hu/het-jotanacs-kreativ-otletek/

    ------------------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA!

    Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.
    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:
    Instagram: instagram.com/nokazuton
    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    34 min
  • "Az elmúlt 12 évem arról szólt, hogy kisbabát szeretnék..." Vendég Galamb Eszter

    Gyerek vagy karrier? Gyerek és karrier? Hogyan egyeztethető össze, egyáltalán mikor van itt az ideális pillanat a gyerekvállaláshoz? A belső hangunkra hallgassunk vagy engedjünk a kívülről érkező társadalmi nyomásnak? Mai vendégünk, Galamb Eszter, a Triumph marketingvezetője osztja meg személyes tapasztalatát és évekig tartó babaváró útját, mire elérkezett ahhoz, hogy 42 évesen végre kismama lett.

    ------------------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA!

    Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.
    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:
    Instagram: instagram.com/nokazuton
    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    30 min
  • 6 mondat, amit a sikeres emberek soha nem használnak - Forbes cikk alapján

    Nagyon nem mindegy, mit és hogyan mondunk. Gondolataink és azok előadásának módja és stílusa sokszor nagyobb befolyással bírnak, mint azt sejthetnénk. Szavaink cselekedetekké alakulnak, amik meghatározzák a múltat, a jelent és a jövőt, éppen ezért nem árt alaposan odafigyelni rájuk. Az amerikai Forbes összeszedett hat olyan mondatot, amik gyakori ismétlésével saját sikerünk útjába állhatunk, mi pedig a magyar cikkből csemegéztünk, és mondtuk el a hozzá fűzött gondolatainkat.

    1, Már megint egy rossz nap

    A nézőpont, hogy minden megint rosszul megy és a világ biztosan összeesküdött ellened, biztosan nem fogja a sikeredet elősegíteni. Az a téveszme, hogy a rossz dolgok örökké fognak tartani, csak saját negatív hozzáállásodat táplálja. Próbálj meg apró kihívásként tekinteni a kisebb akadályokra! Láss objektívan és kezeld a problémát annak valódi súlya szerint.

    2, Nem az én hibám

    Ki kell ábrándítsunk: de bizony, a te hibád, ez viszont egy jó dolog. A sikeres emberek pontosan tisztában vannak azzal, mit kellett, vagy mit nem kellett volna megtenniük a vállalkozásuk érdekében. Problémáid akadtak, amiket nem láttál előre? Van ilyen! Ha tisztában vagy a nehézségekkel, már képes is vagy uralni azokat.

    A felelősséghárítás és az állandó kifogások csak szánalmas reakciók arra, hogy valami nem működik jól.

    ...

    Tarts velünk az úton ma is!

    Mindenképpen hallgasd meg ezt a legújabb Nők az úton podcast adást azon a csatornán, ahol a legkényelmesebb neked: Anchor, Apple Podcast, Spotify, Google podcast, stb.

    25 min
  • “Végigjárom az országokat - most 138-nál tartok” Vendég Kisgyörgy Éva

    “Végigjárom az országokat - most 138-nál tartok” – így kezdődik Kisgyörgy Éva Travellina, utazóblogger weboldala, ahol utazási élményeiről mesél. És nemcsak a blogján, valamint neves magazinokban osztja meg gondosan összeállított, nagyon alapos és tartalmas történeteit, élményeit, végtelenül hasznos úti leírásait, hanem a Világutazók kézikönyve című kötetben is, illetve most itt, a Nők az úton podcast adásban.

    Interjú Évával a Szikra magazinblogon » “A KÍVÁNCSI ÖRÖKMOZGÓ. EZ LENNE ÉLETEM FILMJÉNEK A CÍME”  https://365letszikra.hu/kivancsi-orokmozgo-travellina/

    Éva honlapja: https://travellina.hu/

    --------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA!

    Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.
    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:

    Instagram: instagram.com/nokazuton

    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    27 min
  • "Azokból lesz jó futó, akik szorgalmasak és kitartóak" Vendég Sipos Fanni

    Mi a titka, hogy a futás ne legyen unalmas? Hogyan érdemes rá készülni, hogyan lehet érdekesebbé tenni? Mit tegyünk, ha épp motivációvesztetettek vagyunk? Hogyan kaphatunk rá a futás ízére? Erről beszélgettünk a mai adásban Sipos Fanni futóedzővel.

    Fanni honlapja: https://www.fannirun.hu/

    --------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA!

    Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.
    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:

    Instagram: instagram.com/nokazuton

    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    21 min
  • "Ez a könyv térképet ad az életed kreatív kiteljesítéséhez"

    A kreatív szemléletmód kinyitja az ajtókat – segít szembenézni a kihívásokkal, rugalmasabban megoldani a problémákat, a saját utadat járni, megragadni a lehetőségeket, hatással lenni másokra, szabadnak, egyedinek érezni magad és kiteljesíteni az életedet. Egyszerűen felvillanyoz! A jó hír, ez a kíváncsi hozzáállás mindannyiunkban fellelhető és fejleszthető. Többek között Szlafkai Éva Élj kreatívan! (HVG Könyvek) című új könyve segítségével.

    A könyvben nemzetközileg elismert szakértők, hazai szakemberek, inspiráló történetek és elgondolkodtató feladatok segítenek kreatív éned fejlesztésében. Töltsd le hozzá a füzetet is!

    Az Élj kreatívan! könyv: https://www.eljkreativan.hu/

    Az Élj kreatívan! LETÖLTHETŐ FÜZET: https://www.eljkreativan.hu/fuzet

    --------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA! Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon. 

    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:

    Instagram: instagram.com/nokazuton

    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    24 min
  • Hogyan juthatunk közelebb önmagunkhoz könyvekkel? Jakobovits Kitti

    "Szavakká formálva látjuk, ami bennünk kavarog, ezért érezzük néha azt, hogy a szöveg helyettünk mond ki dolgokat, mert ott látjuk a lapon kész mondatokban azt, amin mi már lehet, hogy hónapok óta rágódunk"- meséli mai vendégünk Jakobovits Kitti pszichológus, irodalomterapeuta. Mit takar pontosan az irodalomterápia? Hogyan válasszunk könyvet különféle élethelyzetekben? Mit árul el rólunk az, amit olvasunk? Többek között ezekre a kérdésekre kerestük a választ a mai adásban.

    A könyvek, amelyeket Kitti ajánl különféle élethelyzetekre:

    Hogyan szerethetem jobban magam:

    Kiss Tibor Noé - Inkognitó

    Kortárs, valós történet egy transznemű fiú/férfi életéről, E/1-ben. Igaz, hogy férfié az alap nézőpont, de nőként iszonyú érdekes olvasmány, és sok lehetőséget ad arra, hogy összevessük az olvasottakat a saját énképünkkel, testünkhöz/lelkünkhöz fűződő viszonyunkkal, stb. Garantáltan új nézőpontot ad, fontos könyv.

    Önbizalomnövelés

    Tisza Kata - Akik nem sírnak rendesen

    Ezt a kötetet említettem a beszélgetésünkben. :) Rövid prózaversek, max kétoldalasak, néha csak 2-3 sorosak, néhányuk igazi önbizalom-boosting tud lenni. A formából fakadóan is erősebben hathat, mert nem egy hosszú elbeszélés, amit végig kell kísérni, hanem csak úgy is fel lehet ütni és elolvasni belőle 1-2 szöveget.

    Motiváció, lendület

    Cheryl Strayed - Vadon

    Elég nagy valószínűséggel akarunk mi is útra kelni valamilyen teljesítménytúrára vagy zarándokútra, amikor olvassuk, pedig közel sem csak kellemes és szórakoztató dologról van szó. Mégis átérezhető az a valami, ami egy széthullott, lendület nélküli életből is mégis elindítja a főszereplőt, és ez ad kedvet, motivációt nekünk is abban, hogy kimásszunk a gödreinkből.

    Kitti honlapja:  https://jakobovitskitti.hu/

    Instagram oldala: https://www.instagram.com/olvasopszichologus/

    --------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA! Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.

    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:

    Instagram: instagram.com/nokazuton

    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    24 min
  • Rögös út - felszolgálóból vezető divattervező. Vendég Silka Ágnes

    Merni, tenni, inspirálni. Ezek a gondolatok hatják át mai vendégünk, Kanizsai Silka Ágnes divattervező életét.  Ágnes egy remek példa arra, hogy aki ezt a hármast követi, folyamatosan halad az útján. Hányatott sorsú gyermekkorából kitörve lett Magyarország vezető divattervezője, ma már Andrássy úton lévő luxus üzletében öltözteti Magyarország vezető, prominens üzletembereit, minisztereket és asszonyaikat, közismert embereket. Határozottsága, munkamorálja, habitusa és kitartása vezette álma megvalósításàhoz! Egyedülálló nőként milyen utat járt be, hogy felszolgálóból a divatszakma meghatározó alakjává váljon? Többek között erről lesz szó mai adásunkban, amelyben a válság divatalakító hatásáról is szó esik. 

    https://www.facebook.com/Silkafashion/


    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA! Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon. KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:

    Instagram: instagram.com/nokazuton

    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    30 min
  • Hogy legyen olyan a párkapcsolatunk, amilyenre vágyunk?

    Hogyan értékeljük egymást, hogyan szeressünk jól? Hogyan tudjuk jobban megérteni a párunkat, a párkapcsolatunk nyelvét? Mit irányítsunk inkább, a vágyainkat vagy a kapcsolatunkat? Hogyan ismerhetjük fel a kapcsolatunk dinamikáját? Mai vendégünk Szamosvári Evelin Orsolya – párkapcsolati coach, tréner, a Térkép egymáshoz egyik megálmodója, társalapítója, aki segít a fenti kérdések megválaszolásában.

    Evelin weboldala: https://terkepegymashoz.hu/

    --------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA!

    Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.
    KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:
    Instagram: instagram.com/nokazuton
    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    25 min
  • "Mi gondolkodni tanítjuk meg a gyerekeket." Vendég Breuer Anita, Logiscool

    Képzeljük el, hogy női vezetőként meg kell oldanunk azt a lehetetlen helyzetet, hogy cégünkkel hirtelen át kell állni az online oktatásra, miközben több tízezer diák várja tőlünk a megoldást világszerte? A Breuer Anita által megálmodott élményalapú programozási módszerre épülő Logiscool pár év alatt a világpiacon is meghatározó oktatási hálózattá nőtte ki magát, így a krízis miatt kialakult harcot nem csak magyar, de nemzetközi területen is vívta. Ez a kihívás pozitív változásokat is hozott számukra, hiszen egy hét alatt egy példaértékű rendszert építettek fel. A mögöttük álló megoldásokról, az előttük álló kihívásokról és a gyerekek fejlesztéséről beszélgetünk ma Breuer Anitával.

    A Logiscool weboldala: https://www.logiscool.com/hu/

    --------------------

    I. ÚTRAVALÓ ONLINE KONFERENCIA&WORKSHOP https://nokazuton.hu/utravalokonferencia

    --------------------

    Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA! Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon. KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON:

    Instagram: instagram.com/nokazuton

    Facebook: facebook.com/nokazuton  

    -------------------

    31 min

About Nők az úton

From the publisher's feed

💬 Útravaló beszélgetés csütörtökönként 2018 óta