Non hai voglia di fare nulla? Quando non si ha voglia di fare nulla...

Cosa fai quando non hai voglia di fare nulla?
Semplificando brutalmente è quello che provi quando non hai voglia di fare niente.

Uno stato in cui possiamo trovarci in diversi momenti della vita e in alcuni casi si prolungano: "Da più di un anno non ho voglia di fare niente, né di andare all'università, né di lavorare, né di vedere amici o di fare qualsiasi altra cosa"

Purtroppo anche quando non si ha voglia di fare nulla e ci sono cose che vanno fatte tocca farle lo stesso. Ed è il primo errore e confusione che si fa con la motivazione.

Infatti, qualcuno mi ha chiesto come riesca a mantenere la motivazione e la costanza nel fare quello che faccio, soprattutto quando ho dei momenti in cui non ho voglia di far nulla.

Ti dico subito che non esistono ricette magiche o soluzione immediate (almeno per me) a questa condizione di apatia che si crea. Se hai delle considerazioni puoi scrivere nei commenti.

Nel frattempo voglio parlarti di quali sono gli elementi da sapere e come possiamo agire, perché diventare consapevoli è sicuramente uno dei passi decisivi per affrontare l'apatia:

https://youtu.be/7EL6MMIeKy0

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