のんびりラジオ・リボン便🎀｜キャリコンかあさん二人のキャリア雑談

今回は、試験が近づいてきたまっつーと、ほぼノーカットの雑談回。最近のお出かけや好きな映画の話から、「次は誰の自己PRを考える？」というリボン便の企画会議へ。

※収録の最後に音声が途切れてしまったため、今回はおしゃべりの途中でフェードアウトしています。急な終わり方ですが、再生の不具合ではありません。ふたりの雑談に、ゆるっとお付き合いください☺️

【今回のトピック】

・試験直前！まっつーさんの「ノー編集」宣言を生配信風にお届け

・お友だちと行った秋の山登り（ロープウェイの思い出）

・あじのりの推し活！映画『踊る大捜査線』熱狂トーク

・【リボン便会議】リスナーからの自己PR応募がまさかのゼロ！？

そこから生まれた新企画「勝手に自己PR作戦」

ドラマ『告白』の雪村爽太から、ドラえもん、パーマン、五条悟まで…！？妄想就活トーク笑

🎀今回のリボン便🎀

今回は、キャリアカテゴリーのランキングで最高46位にランクインした嬉しいご報告からスタート！ 

メイントークでは、前回の履歴書の話題に続き「自己PRの書き方」について深掘りします。

あじのりちゃんの「整理しすぎず、ゆっくり黙って聴く」という支援職としての素晴らしい強みを例に、普段当たり前にやっていることの中から強みを見つけるヒントをお話ししました。自分についての認識を整理できるフレームワーク「ジョハリの窓」のご紹介も。

さらに、後半はお休みしていた100日チャレンジの経過報告をお届けします。あじのりちゃんが「ペットロス専門士」の学びを通じて気づいた、悲嘆（グリーフ）と睡眠・食欲の深いつながりについて、ご自身の経験を交えて語ってくれました。

⏱️タイムスタンプ
00:00 　オープニング 

06:58 　自己PRで伝える自分の強み 

11:28　自己PRに具体的なエピソードを交える 

17:33　ジョハリの窓で自己分析 

20:42　ペットロスと睡眠への影響 

22:36　食欲・睡眠・生活習慣の変化 

📩 お便り・ご感想もお待ちしています！

[email protected]

📱Instagramでは番組の裏話や活動の様子も発信しています。

▶ リボンビステップ Instagram

 https://www.instagram.com/ribbon_be_step 

▶リボン便Threads

https://www.threads.com/@ribbon_be_step

🎧 のんびりラジオ リボン便毎週日曜日 夜10時配信

#リボン便 #キャリアコンサルタント #自己PRの書き方 #強み発見 #ペットロス

今回は前半のほっこり「ザリガニ育児？」エピソードから一転、後半はキャリコン魂が爆発！

話題のドラマ『告白』第2話に一瞬だけ映った「雪村蒼太の履歴書」を一時停止して徹底解剖。

彼が自己PRに書いた「相手が求めていることを先回りして行動する」という一文は、一見優秀に見えますが…

実は対人コミュニケーションにおいてちょっと危うい側面も？

リアルな対人支援の現場視点を交えながら、

「相手の自立を奪わないコミュニケーション」や

「説得力のある志望動機」について話しました。

就職活動や転職を控えている方、対人支援のお仕事をされている方、そしてドラマファンの方、もちろんいつものリスナーさんも必聴です！

⏱️ トピック

00:00　オープニング〜RiversideのAI切り抜き動画に挑戦中！

03:31　ノリちゃんの「ザリガニ育児」奮闘記🦐

08:12　まだまだ引きずる！ドラマ「告白」

09:34 　【本題】雪村蒼太くんの履歴書をキャリコンが深読み！ 13:47 「先回りして行動する」自己PRの危うさとは？

15:21　支援職のリアルな視点：手出ししすぎると自立を奪う？

17:31　野瀬化粧品の企業理念？「顧客より先に顧客を考える」をどう解釈する？

24:16　その志望動機、他の会社でも使い回していませんか？

28:02　次回予告：企業研究と自己PRの具体的な書き方について

📩 お便り・ご感想もお待ちしています！

履歴書に関するご質問もお待ちしております！

[email protected]

📱Instagramでは番組の裏話や活動の様子も発信しています。▶ リボンビステップ Instagram

 https://www.instagram.com/ribbon_be_step 

▶Threadsもはじめました

https://www.threads.com/@ribbon_be_step

🎧 のんびりラジオ リボン便毎週日曜日 夜10時配信

#キャリアコンサルタント #自己PR #履歴書の書き方 #転職活動 #企業研究 #対人支援 #ドラマ告白 #ザリガニ育児 #ポッドキャスト

※今回は、ドラマ『告白－25年目の秘密－』最終回のネタバレを含みます。今回も、2人がドハマりしていたドラマ『告白－25年目の秘密－』の最終回を見た直後の熱気そのままにお届けします！

ドラマの興奮冷めやらぬ中、今回はガッツリ「キャリアコンサルタント視点」でストーリーを大解剖。麻里子と爽太の「自己概念の変容」や、浅井さんの心に刺さる名言「自分が望んだ幸せは手に入れていい」から学ぶ自己理解の重要性について、熱く語り合っています。

日常のコミュニケーションや支援の現場にも通じる深い気づきが盛りだくさんです。ぜひ最後までゆっくり聴いていってくださいね！

• 00:00 📺 ドラマ『告白』最終回直後！興奮のオープニングトーク

• 01:05 🧠 キャリコン視点で読み解く、麻里子と爽太の自己概念の成長

• 07:45 💼 浅井さんの名言「望んだ幸せは手に入れていい」の深み

• 11:30 ✍️ 「運命」ってなんだろう？経験の意味付けと自己理解

• 20:16 💡 次回予告：幸村爽太の履歴書解剖！？

📱 Instagramでリールや活動の様子も発信中！

ぜひフォローして応援してください♪

▶ https://www.instagram.com/ribbon_be_step

💌 メッセージ・感想もお待ちしています

▶ [email protected]

📒まっつーの学びnote

▶ https://note.com/mrs_matsu

メンタルヘルスの勉強内容を公開中！

ぜひ「いいね」で監視👀・応援してくださいね📝

毎週日曜日 夜10時

🎧Spotify・Apple Podcast・Amazon Musicで配信中

#リボン便 #告白25年目の秘密 #松村北斗 #SixTONES #キャリアコンサルタント

🎀今回はリボン便・番外編！

2人ともハマっているドラマ『告白─25年目の秘密─』について、いつも以上に自由におしゃべりしました。

SixTONES初心者のキャリコン2人。松村北斗さん演じる爽太の25年間に、

「そこまで一人を好きでいられる？」

「“偶然を作る”って、ちょっとわかるかも」

「麻里子さん、32歳であの会社の部長ってすごくない？」

そして最後には、「この役、松村北斗くんやから成り立ってるんちゃう？」

……と、恋愛・初恋・仕事・キャリアまで話があっちこっちへ😂

SixTONES・松村北斗さんファンのみなさまには、初心者2人の「そこにハマったんや！」も含めて、ほほえましく聴いていただけたらうれしいです☺️

「北斗くんが気になったなら次はこれ！」もぜひ教えてください！

そして、いつも“キャリア”を楽しみに聴いてくださっているみなさま。

今回はドラマ愛が勝ってしまいましたが…💦

「運命は作れる」「偶然は作れる」という言葉や、爽太と麻里子の生き方には、キャリアにつながるヒントもたくさん。

次回は本当の(笑)最終回を見届けて、プランド・ハップンスタンス理論なども交えながら、改めてキャリコン視点で語ります！

⏱️タイムスタンプ

00:00　最終回だと思っていたら…違った！

01:56　ドラマ『告白』ってどんな話？

07:00　“偶然を作る”って…実はやったことあります

08:57　パクチーと「好きになる」ということ

12:25　麻里子さん、32歳で大企業の部長ってすごくない？

15:20　爽太の進路は全部「麻里子さんがいるから」

16:28　初恋ってどれくらい続く？

20:00　「松村北斗くん」やから成り立ってる？

📩 お便り・ご感想もお待ちしています！

[email protected]

📱Instagramでは番組の裏話や活動の様子も発信しています。▶ リボンビステップ Instagram

 https://www.instagram.com/ribbon_be_step 

🎧 のんびりラジオ リボン便

毎週日曜日 夜10時配信

#リボン便 #告白25年目の秘密 #松村北斗 #SixTONES #キャリアコンサルタント

【音声修正のお知らせ】

初回公開時、一部の音声が小さく、聞き取りにくい状態となっていました。音量バランスを調整した音源に差し替えています。

すでにお聴きくださった皆さま、申し訳ありません。より聞きやすくなったリボン便を、改めてお楽しみいただけるとうれしいです。

【今週のトピック】

🎉祝・第20回！みんなはどこで聴いてる？

🎀キャリコン養成講座の仲間と半年ぶりの再会

✉️お便り「自分に時間やお足を使うと罪悪感が…」

🐕️100日チャレンジ経過報告＆シニア犬との愛おしい夜

📚️まっつーの試験勉強報告＆キャリコン合格者への耳寄り情報

【メインテーマ】

自分のために心地よく使う許可、どうやって出せばいい？ 「家族のためなら使えても、自分の美容やカフェの時間に猛烈な罪悪感が…」 

リボンネーム：そらさんからのお便りをきっかけに、自分時間とお金の使い方について考えてみました。

罪悪感を感じる人・感じない人の違いや、「家族への還元」という考え方、パパがいない日の「ピザルール」とは？ 

罪悪感を手放すヒントを語り合います。

⏱ 今回のおはなし 

00:00 オープニング（祝・第20回！） 

04:30 お便り「自分にお金や時間を使う罪悪感…」 

13:18 罪悪感を手放す「還元」と「ピザルール」 

19:41 100日チャレンジ（残り51日）＆シニア犬との夜 

26:58 まっつーの試験勉強報告（メンタルヘルス検定）

30:26 次回予告「キャリコン視点でドラマレビュー！？」

📱 Instagramでリールや活動の様子も発信中！

ぜひフォローして応援してください♪

▶ https://www.instagram.com/ribbon_be_step

💌 メッセージ・感想もお待ちしています

▶ [email protected]

📒まっつーの学びnote

▶ https://note.com/mrs_matsu

メンタルヘルスの勉強内容を公開中！

ぜひ「いいね」で監視👀・応援してくださいね📝

毎週日曜日 夜10時

Spotify・Apple Podcast・Amazon Musicで配信中

【音声修正のお知らせ】

初回公開時、一部の音声が小さく、聞き取りにくい状態となっていました。音量バランスを調整した音源に差し替えています。

すでにお聴きくださった皆さま、申し訳ありません。より聞きやすくなったリボン便を、改めてお楽しみいただけるとうれしいです。

【今週のトピック】

🤖まっつー、AIでアプリを作る！？

🐶あじのり、ペットロスをきっかけに新たな学びへ

それぞれの3週間を振り返ります🎀

【メインテーマ】子どもが巣立ったあと、夫婦ふたりでどう過ごす？

「子どもが独立したあと、夫婦ふたりで暮らしていくイメージが湧かず不安です」

すずらんさんからいただいたお便りをきっかけに、これからの夫婦の距離感について考えてみました。

朝から晩までずっと一緒だったら…？
それぞれ好きなことをする？
ふたりですることは“ちょこっと”くらいがちょうどいい？

テレビの音問題や老後の妄想も交えながら（笑）、あじのり＆まっつーと一緒に「心地いい距離感」を考えます。

⏱ 今回のおはなし

00:00 オープニング

00:53 今週のできごと
　　まっつー、AIでリボン便のアプリを作る！？
　　あじのり、ペットロスをきっかけに新たな学びへ

11:08 お便り「夫婦の心地いい距離感って？」
　　子どもが巣立ったあと、夫婦ふたりになったら？
　　リアルな「テレビの音問題」も（笑）

23:35 100日チャレンジ進捗報告
　　生活習慣は…まだ整ってません（笑）
　　まずは睡眠から！

27:15 まっつーのnote＆リボン便アプリのお話

28:42 次回予告「次回もお便り回！」

📱 Instagramでリールや活動の様子も発信中！

ぜひフォローして応援してください♪

▶ https://www.instagram.com/ribbon_be_step

💌 メッセージ・感想もお待ちしています

▶ [email protected]

📒まっつーの学びnote

▶ https://note.com/mrs_matsu

メンタルヘルスの勉強内容を公開中！

ぜひ「いいね」で監視👀・応援してくださいね📝

毎週日曜日 夜10時

Spotify・Apple Podcast・Amazon Musicで配信中

【今週のトピック】 

🎉あじのり初案件（!?）

🦐まっつー の推し活レポ

　「推し」がいると人生は変わる？ 

後半の100日チャレンジ報告もぜひお楽しみください！ 

【メインテーマ】うまく自分の気持ちを伝える方法

 「その場で自分の気持ちが分からず後からもやもやする…」「相手に合わせて疲れちゃう…」そんな悩みから、日常でできるちょっとした言語化トレーニングや、インスタで紹介したフレームワーク（DESC法／みかんていいな）について語り合いました。

⏱ 今回のおはなし

00:00 オープニング

00:32 今週のできごと(初案件！？骨盤ベルトの話、推し活話)

08:35 うまく自分の気持ちを伝える方法

　　「自分の気持ちがその場でわからない」あじのりの悩み

　　「ネガティブを表現できない」まっつーの葛藤

　　日常でできる感情の言語化トレーニング＆DESC法（みかんていいな）

17:15 100日チャレンジ進捗報告（睡眠時間＆note活用）

21:28 お知らせ＆次回予告「お便り回！」

📱 Instagramでリールや活動の様子も発信中！

ぜひフォローして応援してください♪ 

▶  https://www.instagram.com/ribbon_be_step

💌 メッセージ・感想もお待ちしています

▶ [email protected]

📒まっつー の学びnote

▶ https://note.com/mrs_matsu

メンタルヘルスの勉強内容を公開中！

ぜひ「いいね」で監視👀・応援してくださいね📝

毎週日曜日 夜10時

Spotify・Apple Podcast・Amazon Musicで配信中

【今週のトピック】 

🔥 推しとすれ違った！まっつーの熱狂サーキットライブ報告 

🍜 パフェに花火！？あじのり家の誕生日焼肉＆絶品おうどん話 

🌱 100日チャレンジ シーズン2スタート！

100日チャレンジは、リボン便恒例のチャレンジ企画。

目標だけでなく、悩みや失敗もそのまま共有しながら一緒に成長していく100日です。

今回は「リボン便 100日チャレンジ シーズン2」がいよいよスタート！

「生活習慣を整えて、自己肯定感を上げたい！」と宣言したあじのりちゃん。 焼肉食べ放題で感じた変化をきっかけに、夜中の勉強時間や睡眠リズムなど、身につまされる悩みを打ち明けます。

そんなあじのりちゃんに、まっつーから「まずはベイビーステップ（自分を知る）から始めよう」と実践的な助言が！

さらに！まっつーも昨年あと数点届かなかった「メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅰ種」へのリベンジを宣言！

お互いの目標に向かって走る100日間、みなさんにも役立つ気づきや学びをお届けしていきます。

📢2人の100日チャレンジ、一緒に応援＆参加してみませんか？

✨ ぜひ聴いてみてください！

⏱ 今回のお話し

00:00 オープニング

00:58 今週のできごと（ライブで推しに遭遇・焼肉誕生日・絶品うどん）

06:33 100日チャレンジ シーズン2スタート！

07:12 焼肉がきっかけ!? あじのり100日チャレンジ始動

15:40 夜更かし・睡眠の悩みから始める「まずは自分を知る」

24:15 まっつーも100日チャレンジ⁉検定リベンジへ

28:30 お知らせ＆次回予告

📱 Instagramでリールや活動の様子も発信中！

ぜひフォローして応援してください♪ 

▶ のんびりラジオリボン便 Instagram https://www.instagram.com/ribbon_be_step

💌 メッセージ・感想お待ちしています

[email protected]

毎週日曜日 夜10時

Spotify・Apple Podcast・Amazon Musicで配信中📻

🎉今回は嬉しいご報告から！🎉

Podcast総研 「#2-20 リスナー番組への公開フィードバック3」で、『のんびりラジオ リボン便』を取り上げていただきました！

番組の雰囲気や魅力についてあたたかいフィードバックをいただき、あじのりもまっつーも大喜び😊 Podcast総研さん、本当にありがとうございました！

ぜひ、Podcast総研「#2-20 リスナー番組への公開フィードバック3」もあわせてお聴きいただけるとうれしいです🎧

そして、今回のテーマは 「断るのって難しい？」

「頼まれると断れない…」 「相手を傷つけたくなくて、本当の気持ちが言えない…」

そんな経験はありませんか？

今回のリボン便では、 あじのりとまっつーが、それぞれのリアルな体験をもとに、「断ること」の難しさについて語りました。

話していく中でたどり着いたのは、

🎀 相手を大切にしたい気持ち 

🎀 自分の気持ちを言葉にすること 

🎀 アサーションは"伝え方"だけではなく、まずは自己理解から始まるということ。

「自分は今どう感じているのか」 「何を大切にしたいのか」

日頃から自分の気持ちを言語化しておくことで、自分も相手も大切にした伝え方につながるのかもしれません。

今回は100日チャレンジの最終振り返りもお届け！ まっつーが100日を通して感じた変化や、次回のチャレンジについてもお話ししています。

ぜひ最後までお楽しみください🎙️

💌 メッセージ・感想お待ちしています

[email protected]

毎週日曜日 夜10時

Spotify・Apple Podcast・Amazon Musicで配信中📻