EP 2555 วิธีจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะทำลายชีวิตเรา ตอนที่ 4

มารีวิวเป็นตอนจบ สำหรับแนวคิดที่จะทำให้เราจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะทำให้ชีวิตเราแย่ ลองฟังและนำไปปรับใช้กันนะครับ

EP 2554 วิธีจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะทำลายชีวิตเรา ตอนที่ 3

ความทุกข์มาจากความคิด และบางความคิดก็เป็นสิ่งที่ไม่มีเหตุผล มาเรียนรู้วิธีจัดการความคิดเหล่านี้กันครับ ตอนนี้เป็นตอนที่ 3 แล้วครับ

EP 2553 วิธีจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะทำลายชีวิตเรา ตอนที่ 2

มาต่อเป็นตอนที่ 2 สำหรับการเรียนรู้วิธีการจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผล มาฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2552 วิธีจัดการความคิดที่ไม่มีเหตุผลที่จะทำลายชีวิตเรา ตอนที่ 1

มาฟังวิธีจัดการความคิดที่ไม่ค่อยมีเหตุผลของเราที่จะทำให้เราเป็นทุกข์โดยไม่จำเป็นกันครับ ผมรีวิวไว้เป็นตอนแรกครับ

EP 2551 (SR 129) สะท้อนคิดวันอาทิตย์ที่ 29 มิถุนายน 2568

ตอนนี้มี Update Personal OKRs รวมทั้งสรุปผลไตรมาสที่ 2 และตั้ง Personal OKRs ในไตรมาสที่ 3 ของปี 2568 และยังมีเรื่องการใช้ AI ให้เป็นประโยชน์มาฝากด้วยครับ

EP 2550 (WE 275) Book Review กิจวัตรสร้างความรวยที่คนรวยแล้วไม่เคยบอกคุณ ตอนที่ 1

เป็นคนรวยที่มีความสุขทำอย่างไร มาฟังรีวิวหนังสือเล่มนี้กันครับ ผมนำมาเล่าให้ฟังเป็นตอนแรกครับ

EP 2549 (MBA 129) CEO Vision ตอนที่ 6

ตอนนี้จะขอนำเอาข้อคิดที่ได้จากคุณเนตรนภา ศรีสมัย ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร Starbucks Thailand มาเล่าให้ฟังเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2548 กิจกรรมที่ทำแล้วมีความสุข

ตอนนี้ผมมาเล่ากิจกรรมที่ผมทำแล้วมีความสุข ทั้งกิจกรรมที่ทำเป็นประจำ กับกิจกรรมที่ทำเป็นครั้งคราว ลองฟังกันเผื่อเป็นประโยชน์นะครับ

EP 2547 Happiness Project ตอนที่ 3

มารีวิวไว้เป็นตอนสุดท้าย กับเทคนิคง่าย ๆ ที่จะทำให้เรามีความสุข ลองฟังกันครับ

EP 2546 Happiness Project ตอนที่ 2

มาเรียนรู้สิ่งเล็ก ๆ ที่ทำได้ไม่ยากที่จะช่วยเพิ่มความสุขของเราให้มากขึ้น มารีวิวไว้เป็นตอนที่ 2 ครับ