相方とトーク形式での配信したいと考えていて、やってくれる相方見つけたよ！それなので、単独の配信はこれにて終了。聞いて頂いた方ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

前回の放送でリスナーさんから「声が小さくなってる。」「どうしたの？」なんてメッセージがあったので、放送を聞いてみたら本当に小さい！！！なんでだー？原因を探ってみるとなんと、マイクが故障しているみたい。代理のマイクで今回は収録。皆さん申し訳ありません。もう早速マイク注文したので、次回は聞こえちゃいけない声まで聞こえるかもよーw メッセージなどはInstagramへ→ https://instagram.com/norito_teruya?utm_medium=copy_link

コロナでライダーの仕事もなくのほほんと生活してたら身体が大変な事に！！このままじゃいかん、、、。新たに身体作りやり直さなきゃ！！って事でお家でトレーニング。けど続かない、、、。そんな時に知り合いに誘われてボルダリングへ。より一層身体の衰えを実感させられたら。悔しいからまたしっかり身体作り頑張る！　　　　　　　　　　　　Instagram：https://instagram.com/norito_teruya?utm_medium=copy_link

何か楽器してみたいな〜。と思っていたらウクレレ貰った！サイコー☆練習してみたけどやっぱり難しいね。けどなんとなく弾けてる時は楽しい〜♪楽器が出来る楽しさが少し分かってきたかも、、、w。あ〜、音楽で楽しむのって沖縄を思い出すな〜。更に沖縄が恋しくなるね〜。いつかは自分も人を楽しませるくらい楽器出来る様に練習頑張ろう！まずは自分が思い切り楽しむけどね☆新たな楽しみとの出会いに感謝！やっぱ人生はスーパーファンだよ〜♪

年末から喉の調子悪くて収録できず。ようやく回復したので再開出来る喜び！しかしお休み中も食欲だけは爆発。夜中に甘いもの欲しくなる毎日、、、ふと思い立って作ってみる。初めてにしては意外と上手くできたかも！スイーツ男子になれそうかなw

サンタを信じていたあの頃が懐かしく思えるこの時期がやってきた！あの頃の純粋さは何処へ？って今も純粋です（楽しむことに関してはw）。本当はバイクが欲しいけど、そんなの予算オーバー！そうだ、気軽にトレーニング出来る物があるじゃないか！！別にオリンピックに影響受けたわけじゃないよ。元々好きなんです。

活動自粛中、家でトレーニング！やっぱり運動したらお腹も空く。年末だしちょっと贅沢して焼肉食べよう！これでもかというくらい食べたらトイレ行きたくなったー！我慢したけどやっぱ無理。トイレに急行するが予想外のバリケードが...。

自分のミスから起きた事や古くて安い家に住んだために起きた出来事。かなり焦ったけど、何とかなるもんです。考え方を変えれば楽しい出来事。家の中でサバイバル的な生活になってたかも。何でも考え方を変えればsuper funな人生になりますよ☆