Aujourd’hui on constate que de plus en plus de jeunes (et de moins jeunes) déprimés, dépressifs sur les réseaux sociaux et s’infligent harcèlement, insultes et menaces. Pourquoi ?

Nos jeunes sont-ils plus dépressifs sur les réseaux sociaux ?

Médiation avec soi c’est apprendre à s’écouter, à trouver des solutions, savoir accepter ses émotions et se développer au quotidien… positivement ! C’est se réconcilier avec soi-même et les autres, c’est enfin s’accepter et oser prendre conscience de nos qualités et de nos forces, c’est enfin croire en nous et oser lever les barrières invisibles et toxiques que les autres tentent de placer sur notre chemin, c’est reprendre le contrôle et vivre sans se mentir ou jouer un rôle, c’est revenir à l’authenticité que nous méritons tous et qui a toujours été en nous.

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