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Médiation Avec Soi
Médiation Avec Soi episodes
- Sommes-nous totalement libre au travail ?Le travail est souvent synonyme de contrainte mais existe-t-il un moyen de travailler sereinement ?12 min
- Ceux qui ont besoin de vous éteindre pour brillerIl existe des personnes toxiques qui ont besoin de vous éteindre pour briller, qui vous vampirisent, ne reconnaissent jamais vos qualités et qui ne sont jamais satisfaites de ce que vous faites pour eux. Pourquoi ?12 min
- Notre seuil d’acceptation: l’élastiqueSommes-nous prêt à tout accepter ? Nous avons pourtant tous des limites, certains les dépassent et d’autres tentent de ne pas le faire. Accepter trop de choses peut avoir un impact sur notre santé, il ne faut pas casser l’élastique.14 min
- La liberté d’expression existe t-elle encore ?Peut-on tout dire, tout le temps, à tout le monde ? Existe-t-il encore une liberté d’expression et utilise t-on ce droit au quotidien dans nos relations avec les autres ?12 min
- 2022 est-elle l’année du changement ?2022 ne sera pas comme on peut l’espérer l’année du changement, mais plutôt de la « prise de conscience », celle de prendre soin de soi… enfin !17 min
- Doit-on tout accepter dans un couple ?Un couple est fait de plusieurs éléments, de plusieurs situations mais aussi de beaucoup d’amour. Peut-on tout accepter dans ce couple lorsque survient des difficultés ?16 min
- Nos jeunes sont-ils plus dépressifs sur les réseaux sociaux ?Aujourd’hui on constate que de plus en plus de jeunes (et de moins jeunes) déprimés, dépressifs sur les réseaux sociaux et s’infligent harcèlement, insultes et menaces. Pourquoi ?11 min
- Dit-on assez « Je t’aime » ?Dit-on assez « je t’aime » à nos proches, nos parents, nos amis, notre conjoint ? Cela a t-il encore une importance et cela veut-il encore dire quelque chose ?12 min
- Qui se ressemble s’assembleSe ressembler et s’assembler dure t-il toujours dans le temps ? Si on se sépare cela veut-il dire qu’on ne se trouve plus de ressemblance avec l’autre ? Et si les relations humaines étaient plus compliquées que ça…14 min
- Jugé et être jugé par les autresSommes-nous toujours jugé par les autres ? Avons-nous toujours besoin de juger les autres au quotidien ? Ce besoin de jugement est une réalité mais il doit avoir une réelle utilité.14 min
About Médiation Avec Soi
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Médiation avec soi c’est apprendre à s’écouter, à trouver des solutions, savoir accepter ses émotions et se développer au quotidien… positivement ! C’est se réconcilier avec soi-même et les autres,…
c’est enfin s’accepter et oser prendre conscience de nos qualités et de nos forces, c’est enfin croire en nous et oser lever les barrières invisibles et toxiques que les autres tentent de placer sur notre chemin, c’est reprendre le contrôle et vivre sans se mentir ou jouer un rôle, c’est revenir à l’authenticité que nous méritons tous et qui a toujours été en nous.