Cumplir 30 viene con MUCHAS expectativas (más de las necesarias BTW) Hay una lista infinita de cosas que socialmente o tradicionalmente se cree que debemos tener solucionadas para esa edad y qué creen? NO TIENE PORQUE SER ASÍ.

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Después de los hijos TODO cambia, hasta el sexo.. sobretodo, el sexo.

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Probé los honguitos mágicos y me encantó. En este capítulo mi historia y aquí algunos datos curiosos de los hongos:

1. Se cree que hay alrededor de 144 especies (de las cuales casi 50 crecen en México).
2. Fortalecen la conectividad cerebral pues sincronizan actividades entre regiones del cerebro que no están directamente relacionadas.
3. Son terapia contra el miedo: experimentos en animalitos demuestran que esos que consumen una dosis de psilocibina son menos propensos a sentir temor.
4. No son una moda amigos: los hongos mágicos se usan desde los tiempos precolombinos; los aborígenes conocían las propiedades alucinógenas de los hongos mágicos y los empleaban con fines rituales y mágico-religiosos. Es decir, se han utilizado para eventos espirituales y religiosos durante miles de años.
5. Las microdosis de hongos de psilocibina son cada vez más comunes por sus beneficios en la salud mental, la creatividad y la concentración.

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¿Funcionan las relaciones en el trabajo? Aquí un capítulo lleno de historias en las que sí y otras muchas en las que no.

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¿Cuánto influyen nuestros ancestros en el presente? Aquí está la respuesta.

Constelar es una posibilidad de reconciliarnos con nuestra historia y encontrar el mensaje que traen las situaciones que experimentamos y los patrones que repetimos.

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En Colombia se estima que 501.000 personas mayores de edad se identifican como parte de la comunidad LGBT+ y a pesar de que el país ha alcanzado cambios positivos históricos, en Latinoamérica somos el segundo país con más casos de homicidios contra la población tran ¡Cada 13 días matan a una persona trans en Colombia!.

Las cifras son alarmantes y desconocidas pero no solo eso.. ¿qué sabemos realmente de la comunidad? Pues en Nos pasa a todas nos llegó el día de hablar de este tema. No se pierdan la historia de Dan Machado.

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¿Importa la diferencia de edad en una relación de pareja? ¡No se pierdan este capítulo lleno de historias y opiniones encontradas!

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¿Cuál es el camino del chamanismo? ¿Por qué la ayahuasca es medicina sagrada? ¿Qué tiene que ver esta bebida con volver a la raíz de nuestros más grandes miedos y traumas? De esto y muchas otras cosas hablamos en este capítulo con la maima Tania Cruz. ¡No se lo pierdan!

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¿Qué le pasa a los que toman ayahuasca?¿Es realmente una experiencia catártica y liberadora? Les quiero compartir mi historia probando yagé por primera vez (y otras historias que me compartieron).

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Cultura de la violación, consentimiento, abuso, explotación sexual, acoso.. aprovechemos este mes de la mujer para hablar de lo importante. Pero hablar de cultura de la violación no significa afirmar que la violencia sexual sea algo aceptable para la población, lo que significa es que hay una normalización de las agresiones sexuales mediante las "tradiciones", palabras, acciones e interacciones que nos arrastran peligrosamente hacia esa "cultura".

Gracias a Johana Holguín de la Fundación Regálame unos Cucos por este capítulo.

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