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Nosotras Radio Podcast episodes

  • Episodio final temporada 1

    En este episodio, Vianny y Myrna hacen un recuento de toda la temporada. También anuncian oficialmente que pasará con el podcast. Disfruten Nosotras Radio Podcast cargado de entrevistas, comentarios, historias...

    43 min
  • Episodio 11: Cómo conectar con tu niñ@ interior

    Para el penúltimo episodio de la temporada 1, Vianny y Myrna se unen a Gladys Ochoa para hablar de cómo podemos conectar con nuestr@ niñ@ interior a través del reconocimiento de nuestra historia, emociones y experiencias. Siendo conscientes de quiénes somos para redefinir nuestra vida ideal.

    Gladys es Máster Coach de Liderazgo y Mentalidad de Éxito, Facilitador Procesos de Cambio con Programación Neurolingüística, Miembro Activo y Entrenador del John Maxwell Team en Liderazgo. Es autora del Libro Mi Secreto Interior, best seller en Amazon en 2014, y El Poder del Pensamiento y La Palabra en 2019, además es coautora del Libro La Magia de Tu Lenguaje. Para mayor información accede a  https://www.gladysochoa.com. 

    47 min
  • Episodio 10: Límites para crear relaciones saludables

    Al llegar al antepenúltimo episodio de la temporada 1, nos unimos a la Psicóloga Clínica y terapeuta familiar, de pareja y sexual, Jessica Valdez Martínez, para conversar sobre los límites y cómo podemos crear relaciones saludables. Una conversación que nos deja grandes enseñanzas sobre el amor propio y respeto al ser y sentir.

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      35 min
    • Episodio 9: Cómo levantarse luego de una caída

      Conversamos con Sandra Mesa, coach y profesional de Recursos Humanos con más de 25 años de experiencia, sobre cómo podemos identificar cuando hemos caído, los pasos para salir de la situación difícil y poder avanzar a la recuperación de nuestra vida. 

      39 min
    • Episodio 8: Los efectos de la ansiedad

      La salud mental es parte integral del bienestar de los seres humanos, invitamos a Clara Díaz, coach motivacional y experta en Salud Mental para hablar de la ansiedad, sus efectos y herramientas para detectarla a tiempo.

      34 min

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    Nosotras Radio Podcast es una revista informativa y educativa, con un contenido que promueve el crecimiento humano a través del conocimiento. Ideado para el empoderamiento femenino.