Nostalgie Feelgoodcast

Grijp je beste koffer, want voor deze Feelgoodcast trekken we de grens over in onze zoektocht naar geluk! Auteurs Leo Borman, Liesbeth Talboom en illustrator Liesbeth Haesevoets doken in diverse culturen om te ontdekken wat geluk precies betekent. Is er een universeel geheim voor geluk? Hoe dwingen we geluk af? En wat hebben ananassen, flessengeluk en gemorste koffie daar precies mee te maken? Nostalgie-DJ Leen Demaré snuistert samen met haar gasten in ‘Alle geluk van de wereld’ en ‘The World Book Of Happiness’ om het voor jou uit te klaren!

Podcastmakers Eva Moeraert en Maaike Verstraete zijn vrouwen met een missie. Met hun podcast willen de twee het Bruto Nationaal Geluk van de lage landen verhogen. In die opzet slagen ze wonderwel, dankzij afleveringen vol positieve verhalen en laagdrempelige experimenten. Wil ook jij weten hoe de positieve psychologie je gelukkiger kan maken? In deze Feelgoodcast laat Nostalgie-DJ Leen Demaré zich gewillig op de rooster leggen en zoekt ze samen met Eva en Maaike voor je uit hoe we het Bruto Nationaal Geluk de hoogte in kunnen duwen.

Bij Nostalgie weten we het allang, maar ook de wetenschap heeft het al vele malen bewezen: zingen maakt gelukkig. Heb jij de stem van een nachtegaal of durf je enkel te zingen in de douche? Ontdek in deze Feelgoodcast waarom je er goed aan doet wat vaker voluit mee te kwelen, samen met Nostalgie-DJ Leen Demaré en muziekfanaten Annelore Camps, Edith Van Dyck en Femke Bauwens.

Volgens het World Happiness Report zijn de Scandinavische landen dé place to be om het geluk te vinden. Al vele jaren lang pronken Denemarken, Finland en Noorwegen bovenaan de lijst van gelukkigste landen ter wereld. Wat is hun geheim? En kunnen we enkele van die Scandinavische levenswijsheden ook transporteren naar ons eigen land? Nostalgie-DJ Leen Demaré onderzoekt het in deze Feelgoodcast met Scandifanaten Juul Engelen, Lisa Haesevoets en Sophie Swerts Knudsen.

Trek je wandelschoenen aan, want samen met Nostalgie-DJ Leen Demaré en gasten Katriina Kilpi, Evelien Bauduin en Dirk Janssen trek je er in deze Feelgoodcast op uit op zoek naar geluk! De drie gasten lichten toe wat een beetje groen en een bosbad op tijd en stond met jouw gemoed kan doen. Luister jij deze Feelgoodcast op je volgende wandeltocht?

Beter slapen, meer rust in je hoofd én gelukkig door je leven dankzij een bolletje wol? Het kan, volgens Veerle De Niel en Griet Van Beveren, de oprichters van De Woldoeners. Zij halen warme verhalen en wetenschappelijk onderzoeken boven om ook jou te overtuigen van het deugddoende effect van handwerk. Haal die breinaalden maar boven!

Nostalgie-DJ Leen Demaré geeft je in deze Feelgoodcast tips en tricks om gelukkiger door het leven te gaan. Hoe word jij de beste of meest contente versie van jezelf? Leen vraagt het aan auteurs Els Deboutte en Rilla Leysens, de expert achter het boek ‘Content: simpele oplossingen voor een leven vol geluk’.

De classics van Nostalgie zorgen elke dag voor de nodige feelgood. Het is dan ook wetenschappelijk bewezen dat het luisteren naar je favoriete muziek een positief effect heeft op je humeur. Maar wat kan jou nog helpen bij het stimuleren van het gelukshormoon en het reduceren van stress? Dat onderzoekt Nostalgie in deze podcastreeks. Luister mee via nostalgie.be of jouw favoriete podcastapp.