Die ersten zwei Ferienwochen liegen hinter uns - Zeit für einen ehrlichen Rückblick!

Levi erzählt von seiner Reise nach Japan und woran Julia merkt, dass er keine elterliche „Kontrolle“ hatte. Mika berichtet von seinem Sommercamp und gemeinsam mit Julia nimmt euch Levi mit hinter die Kulissen ihres Auftritts im SAT.1 Frühstücksfernsehen.

Außerdem sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: Essen. Welche Rolle spielen Eltern dabei, wie Kinder über Ernährung, Hunger, Genuss, Regeln und ihren eigenen Körper denken?

Eine Folge voller Feriengeschichten, persönlicher Einblicke und ehrlicher Gespräche - gewohnt „Not that Deep“.

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Zuhörer haben Julia, Levi und Mika Themen geschickt, zu denen sie ganz ungefiltert ihre Meinung sagen sollten. 

Es wird überraschend deep: Wie viel sollten Kinder von Streit, Trennung oder Konflikten zwischen Erwachsenen mitbekommen? Was macht man, wenn man nach der Schule überhaupt keinen Plan hat, wie es weitergehen soll? Und wie reagiert man, wenn man seinem Crush seine Gefühle gesteht und seine Antwort richtig gemein ist?

Julia bringt den Blick einer Mutter mit, Levi die Perspektive eines Teenagers und Mika sorgt wie immer für seine ganz eigene Sicht auf die Dinge.

Keine perfekten Antworten, sondern ehrliche Gedanken, unterschiedliche Meinungen und Gespräche, wie sie auch bei uns zu Hause stattfinden.

Viel Spaß mit der neuen Folge!

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Endlich Ferien! Und die sind hier in Spanien ganz schön lang - fast drei Monate. Wie unterscheiden sich die Sommerferien von denen in Deutschland? Wird das irgendwann langweilig oder ist das einfach nur genial? Mika und Levi erzählen von ihren Sommerplänen zwischen Feriencamp, Japan-Reise und Tennistraining. Mit den Sommerplänen der Kinder geht aber auch etwas anderes einher: Loslassen und Vertrauen. Wie unterschiedlich Eltern damit umgehen, zeigt sich auch bei Klassenfahrten. Während die einen völlig entspannt sind, lassen andere ihre Kinder gar nicht erst mitfahren. Außerdem steht für Levi ein ganz besonderes Projekt an: Er organisiert in Köln das inklusive Tennisevent „One Court“ und berichtet, wie die Idee entstanden ist, was dahintersteckt und warum ihm das Thema so wichtig ist. Eine Folge über Sommer, Abenteuer, große Pläne und die Frage, wie man fast drei Monate Ferien eigentlich sinnvoll füllt.

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Normalerweise reden beide. Heute steht Julia im Mittelpunkt.

Levi stellt die Fragen und Julia darf antworten und so viel reden wie sie möchte.

Dabei geht es um alles Mögliche: Streit-Dynamiken. Wer würde in einer Alien-Apokalypse besser klarkommen? Und was ist eigentlich wirklich schön daran, Mutter zu sein?

Zwischen lustigen Gedankenspielen, ehrlichen Antworten und überraschend tiefen Momenten lernen wir Julia von einer ganz neuen Seite kennen. Was als lockeres Mama-Special beginnt, wird zum Ende hin emotionaler als erwartet. Julia wird von ihren eigenen Gefühlen überrascht und auch Levi bleibt davon nicht unberührt.

Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, großer Gefühle und der seltenen Gelegenheit, die Mutter hinter dem Podcast besser kennenzulernen.

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Behandelt man Mädchen anders als Jungs? Und wenn ja - warum eigentlich?

Gemeinsam sprechen Levi, Mika und Julia über Vorurteile, Missverständnisse und die große Frage, was Jungs eigentlich über den weiblichen Zyklus wissen. Wie erleben Levi und Mika die Stimmungsschwankungen ihrer Mutter? Welche Klischees halten sich hartnäckig? Und worüber wird viel zu wenig gesprochen?

Eine ehrliche, lustige und überraschend offene Folge über Mädchen, Jungs, Hormone und alles, was dazwischenliegt.

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Lehrer prägen unsere Kinder und verbringen viel Zeit mit ihnen - manchmal mehr als die eigenen Eltern. Sie können motivieren, stärken und inspirieren. Oder genau das Gegenteil bewirken.

In dieser Folge sprechen Levi, Mika und Julia darüber, was einen guten Lehrer wirklich ausmacht, warum manche Lehrkräfte unvergesslich bleiben und weshalb andere im Klassenzimmer vielleicht fehl am Platz sind. Mit persönlichen Geschichten, ehrlichen Meinungen und Anekdoten aus ihrer Schulzeit diskutieren sie eine Frage, die viele Eltern und Schüler bewegt: Wie groß ist der Einfluss von Lehrern wirklich?

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Nach der letzten Folge war klar: Für Mika und Luna kam Social Media vielleicht ein bisschen zu schlecht weg. Also drehen wir den Blick heute bewusst einmal um.

Gemeinsam mit Luna von „jugendmedienverstehen“ sprechen wir darüber, welche positiven Seiten Social Media haben kann.

Natürlich geht es auch um Risiken. Aber vor allem um die Frage: Wie können Eltern einen guten Rahmen schaffen, statt nur zu verbieten?

Zwischen ehrlichen Diskussionen, neuen Perspektiven und kleinen Reality-Checks wird schnell klar: Medienkompetenz ist kein „nice to have“ mehr, sondern absolut notwendig.

Und vielleicht gelingt es Luna und Mika am Ende sogar, Julia ein kleines bisschen zu überzeugen … zumindest theoretisch.

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Diese Folge sollte jede Familie hören. Zu Gast ist Luna von „jugendmedienverstehen“ - Sozialpädagogin, Medienbildungsexpertin und jemand, der die digitale Welt von Jugendlichen wirklich kennt.

Wir tauchen tief ein in die Social-Media-Trends und sprechen darüber, was Kinder und Jugendliche online tatsächlich erleben. Julia war überzeugt, sie kennt sich aus … bis Luna und Mika ihr erzählen was auf Insta, TikTok und Co. wirklich abgeht. 

Warum wissen so viele Eltern kaum, was auf den Handys ihrer Kinder passiert? Wo endet Unterhaltung und wo beginnt Gefahr? Und: Brauchen wir wirklich ein Social-Media-Verbot für unter 16-Jährige?

Eine ehrliche, spannende und teilweise ziemlich schockierende Folge über Medienkompetenz, Verantwortung und die digitale Realität einer ganzen Generation.

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Levi und Julia stellen sich einigen deepen Fragen:

Was brauchen Kinder wirklich von ihren Eltern? Welche kleinen Momente prägen uns fürs Leben, ohne dass wir es merken? Und welche Eigenschaften, Gedanken oder Gewohnheiten hat Levi eigentlich von wem übernommen?  

Zwischen ehrlichen Erinnerungen, Beobachtungen und überraschend tiefen Erkenntnissen sprechen die beiden darüber, wie Eltern und Familie unseren Blick auf die Welt formen und wie Erfahrungen aus der Kindheit bis in die Zukunft hineinwirken können.

Eine Folge über Vorbilder, Prägung, Persönlichkeit und die Frage, was wir bewusst oder unbewusst an die nächste Generation weitergeben. Emotional, nahbar und mit genau der Mischung aus Leichtigkeit und Tiefgang, die Not that Deep ausmacht. ‎

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In dieser Episode von _Not that Deep der Mutter-Sohn Talk ist Mika wieder mit am Start. Gemeinsam tauchen wir in das Thema Geschwisterkonstellationen ein: Wie ist es, das älteste Kind zu sein? Welche Rolle nimmt das sogenannte „Sandwichkind“ ein? Und wie prägt es einen überhaupt, mit Geschwistern aufzuwachsen? Wir sprechen offen über Vorteile, Herausforderungen und typische Dynamiken innerhalb von Familien. Außerdem gibt Julia einen persönlichen Einblick in ihre Erfahrungen als Einzelkind und wie sich dieses Aufwachsen von dem mit Geschwistern unterscheidet. Eine ehrliche, reflektierte Folge über Familie, Rollenbilder und das, was uns oft mehr prägt, als wir denken.

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