Hier ist der Link: https://open.spotify.com/episode/0j70U6nxOwiDOLfFBaTj80?si=xP_2seuUT469giOhd9k5zg

In dieser Folge gab es endlich wieder einen Monatsrückblick! Ich habe über alles mögliche gesprochen: Von Locken ohne Hitze über meinen Zuckerschock bis zum stressigsten Tag der Geschichte (iCh üBErtREIbE NiCHt…), außerdem gibt es was zu feiern… Aber höre dir die Folge doch am besten selbst an.

Hier kannst du gerne meinen WhatsApp-Kanal abonnieren: https://whatsapp.com/channel/0029VadLzwD9hXFC50QZ4l32

Außerdem würde ich mich freuen, wenn du hier Lieder zum Feelgood-Mix hinzufügst: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=iLAcLQuASi2d2dwS--f9cQ&pi=e-TbNvBf_PTHii&pt=573a505b115da668fa4c7b8b88413bee

🍉 In dieser Folge habe ich darüber geredet, was ich diesen Sommer schon so für motivierte Sachen gemacht habe.

Außerdem habe ich ein neues Format erklärt und… 🥁🥁🥁 die Ansagen sind wieder da! 🥳 (Niemand hat sie vermisst…)

Ich habe jetzt einen WhatsApp-Kanal, hier ist der Link: https://whatsapp.com/channel/0029VadLzwD9hXFC50QZ4l32

Hier kannst du Lieder zum Feelgood-Mix: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=DGTe1C9ITECcUHQ2pX_ASA&pt=4be4dafe056b1bf9f99f49c0b971908e&pi=e-rSTbMBP7SuGv 🍉🍉

In dieser Folge geht es darum, wie du mehr Positivität in deinen Alltag bringen kannst, ohne großen Aufwand zu betreiben. Es geht mir vor den Sommerferien nämlich immer nicht ganz so gut, weshalb ich dachte, das würde dir und mir dabei helfen, bessere Laune zu bekommen.

Hier kannst du Lieder zum Feelgood-Mix hinzufügen: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=Z44eiGWgRBi86ywdpGu3gQ&pi=e-uqp2FZNPSlKc&pt=1a7ea6b3133fa136ab4e75d280fbf052

Wenn du 🫵 noch nicht weißt, was du demnächst lesen möchtest (und glaub mir, du willst mal wieder was lesen!), dann bist du hier genau richtig. Ich stelle diesmal keine Bücher vor, die ich in dieser Jahreszeit lesen möchte, sondern welche, die ich schon gelesen habe. Ich liebe alle drei Bücher und kann sie sehr empfehlen.

Da ich in der Folge den Spruch vergessen habe, kommt er jetzt: Es kommt nicht darauf an, mit dem Kopf durch die Wand zu gehen, sondern mit den Augen die Tür zu finden. (Haha)

Hier kannst du Lieder zum Feelgood-Mix hinzufügen: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=JLsBwO1dTuGNYYUT64dIcw&pt=5392cdf02fe7b0d3eaf9488e58c2976a&pi=e-LWKc2qW6RdOq

In dieser Folge erzähle ich dir, wie der Sommer 2024 der beste deines Lebens wird (aka ich stelle meine Bucket-List vor…). Neinnn, ich ÜbErTrEIbE NIcHt. Also wenn du noch Inspiration für deine Bucket-List brauchst, dann höre diese Folge. Außerdem habe ich kurz über die Bücher gesprochen, die ich in dieser Folge empfohlen habe -> https://open.spotify.com/episode/3Y1IdxhfXwWEyyUmjTprph?si=TUvuEsSbRsONsuK4teVydQ. Über meine Ziele für 2024 habe ich dann nicht mehr geredet, weil die Folge ungeschnitten 35 Minuten lang war und das den Rahmen gesprengt hätte.

Leider klang ich am Anfang der Folge ein bisschen unmotiviert, das wurde aber im Laufe der Folge besser.

Hier kannst du dem Feelgood-Mix beitreten: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=0C8UBtBcRTmkt5ZRZx_M2w&pi=e-823zusr4SR-b&pt=3520e16390a165fb42c7664c33fa6ac4

In dieser Folge versuche ich, einer Person zu helfen, die mir einen Kommentar geschrieben hat. Es geht um Probleme, und wie man sie löst und vor allem, wie man damit umgeht, wenn man die Probleme nicht lösen kann. Es geht um positives Denken und wie man sich eher auf die guten Sachen im Leben konzentriert. Die Sachen, über die ich in der Folge gesprochen habe, kannst du auch auf ander Situationen als die im Kommentar anwenden.

Natürlich hoffe ich, dass diese Folge geholfen hat und ich auch die Situation richtig verstanden habe.

Ich würde mich sehr darüber freuen, würdest du mir schreiben, was auf deiner Bucket-List für den Sommer steht. Am besten unter Folge 32 „Als der Lehrer seine Flip-Flops nahm und aus dem Fenster sprang“: https://open.spotify.com/episode/794AM39G2eDtoJj3YTMfB7?si=R-A7jsv8RueCiUGzFvyZcw Schreib auch gerne in die Kommis, was dir dabei hilft, positiv zu denken! Kommis mit📍/📌 werden angepinnt.

Hier kannst du Lieder zum Feelgood-Mix hinzufügen 🎶🎸🎼: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=4lFSDuHJR2a6qjCitIgCZA&pt=343fd3e8c01c5450e189f95ee17981fd&pi=e-LLSFOHanTSaE

In dieser Folge erzähle ich von einer Situation, die mir in der Schule passiert ist. Spoiler: Sie enthält Flip-Flops und Fenster… Aber bevor du jetzt in die Folge reinhörst, beantworte gerne die Frage in den Kommis und stimme bei der Umfrage ab ⬇️.

Hier ist übrigens der Link zum Feelgood-Mix: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=PU5cXM5kSK-dhGyzoimT3g&pi=e-AelxeP2URByV&pt=2333f86a026fe78aeee57f689fc7864e

In dieser Folge stelle ich den Podcast und mich noch einmal vor, schließlich sind nicht alle Informationen aus Folge 1 noch ganz aktuell.

Hier geht’s zum Feelgood-Mix: https://open.spotify.com/playlist/0YIZOqCtP9e4hIsIDZ1SFc?si=wtTX7MjEQs2N4MsC61rQDg&pi=e-LHAMQ7svQQiF&pt=77cb58404cad40e76615d8ad601b7f3e