¿Cómo están tus emociones? ¿Las puedes reconocer? ¿Y qué hacemos con ellas?
Si no sabes reconocer tus emociones, corre al Instagram de Notas con Dios en donde comparto una Rueda de Emociones, para ayudarte a distinguir tus emociones, y así ponerles nombre y saber cómo te sientes y qué hacer con lo que sientes.

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Hace casi 10 años atrás aprendí que la vida es mejor en círculos. Fuimos creados para estar en comunidad y para hacer la vida con otras personas. Dios mismo existe en comunidad. Las personas con las que nos rodeamos influyen la dirección de nuestra vida. 
¡Checa tu círculo! 

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Todos tenemos algo que contar. Todos tenemos una historia. Tu historia tiene poder. Dios puede usar tu más grande prueba y dolor para traer algo nuevo, para hacerte crecer, y para impactar la vida de otros en el proceso.
Después de un fuerte accidente automovilístico la noche de su luna de miel, Yesi comenzó desde cero a aprender a moverse, a caminar, a comer... y pese a diagnósticos medicos negativos, ella hoy tiene una historia que contar. 

Espero que este episodio te anime a entregarle a Dios la pluma, y dejar que El escriba en las hojas de tu vida, que Dios escriba tu historia. 

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La vida está llena de temporadas, de estaciones, de cambios... Eclesiastés 3, escrito por el hombre más sabio del mundo, nos dice que hay un tiempo para todo. Mi pregunta es: ¿cómo aprovechar cada temporada que me toca vivir? 
Natalí Ruiz, nuestra invitada de hoy, nos cuenta algunas cosas prácticas que nos pueden ayudar a sacar el mayor provecho a la temporada en la que estemos viviendo.

Síguela en @nataliruizg en Instagram para ver muchos tips de maternidad, organización y vida saludable.

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¿Cómo sobrevivimos las pruebas de la vida? ¿Por qué le pasan cosas malas a la gente buena? ¿Y si me enojo con Dios y pierdo mi fe? - Estas son algunas preguntas que la mayoría de nosotros nos hemos hecho. Mi amiga Gaby Hernández nos cuenta la historia de la prueba más grande que ella ha vivido, al perder a su hija Renata, hace 3 años, y cómo su fe la ha sacado adelante. Realmente es de mis episodios favoritos... ¡espero que sea de mucha bendición para tu vida!

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¡Iniciamos la Segunda Temporada de Notas con Dios!
En esta ocasión, invito a mi súper amiga, la Psicóloga Soray Rodriguez, a que nos platique su experiencia con la ansiedad, cómo la podemos detectar, y qué podemos hacer para atravesarla. ¡No estás sol@ en esto! 

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La pregunta más importante que te puedes hacer, la que puede cambiar tu presente, tu futuro y tu eternidad, es: ¿Quién es Jesús? ¿Quién es Jesús para mi?

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La famosa frase de mi mamá me ha enseñado mucho: ¨CAMBIA DE CASSETTE¨. Si te has estado clavando en el pasado, si te hace falta perdonar para poder avanzar, si quieres vivir una vida con libertad, aquí te cuento el secreto.

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¿Eres de los que se pone lo primero que ve en el closet, o de los que le manda fotos a sus amigos para que confirmen si eso que eligieron les va bien o no? No importa qué tipo de persona seas, este consejo de Styling es para TODOS. 

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¿Alguna vez has pintado algún cuarto, y tuviste que elegir el color? ¿Alguna vez pensaste que elegiste un color y al terminar de pintar el cuarto, con la luz natural del sol, te diste cuenta que no era el color que esperabas? ¡La luz lo cambia todo!

¡La luz hace la diferencia en donde sea! La luz nos permite ver, distinguir colores, y llena el mundo de calidez. La Luz del mundo está disponible para brillar en cualquier oscuridad y traer libertad. En este episodio hablaremos de lo curioso de la luz.

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